腿凉、头痛、心悸

山东清风

2020-11-21 —————

论坛-山东清风 09:53
老师早上好！
1.第4次临时方案 第三次反馈
合谷穴、曲池穴、右云门穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、足三里。

2.施灸说明
灸时不限，灸次自定。

灸中情况
1.足三里 合谷 曲池用六分之一段如缕灸，左右两边都感到烫，垫一层布。
2.有云门用脐灸盒两段如缕灸，感到烫不用垫布。
3.膻中穴 巨阙穴 中脘穴用六分之一段如缕灸，感觉热，不烫，出水多。

灸后情况
1.睡眠好，没有心悸。
2.昨天晚上肩胛骨痛点和胳膊有疼，可能与昨天出去买墙布，有点累有关，昨天还吃了面包。
3.大拇指和食指麻，刮痧就是刮不到手指尖胀和麻的程度，就没放血。可能是我的刮痧板比较厚，没有刃的缘故？

论坛-山东清风 09:53
1.jpg
论坛-山东清风 09:54
视频
论坛-山东清风 09:55
麻烦老师看看我的刮痧板和刮痧方法对不对？

论坛-四月雪 11:02
骊下潜龙 22:15:06
2.板的形状怎么选？根据所刮部位？比如：刀状，梳状等等。

回复：
刮痧板之形状以刀型和弧形为基本要求。
刀型主要在身体比较平坦的部位使用：胸腹、背部、臀部、大腿、肩颈、小腿肚。
弧形主要在皮肉薄、窄小的区域：上肢、手指、脚趾、面部、耳周。
梳型刮痧板主要用在头部，其他地方是否使用可根据个人喜好而定。

论坛-四月雪 11:03
@论坛-山东清风 
建议用弧形面刮末梢部位。
凹槽要求两者的匹配度极高。

论坛-山东清风 13:14
@论坛-四月雪 谢谢！可能我的刮痧板太厚了，我也用砂纸磨一下，把边磨薄试一下。

论坛-阿清
@论坛-山东清风 你把手放平。这样方便用力。刮的时候向下压，要有一定的压力。不能太大以免损伤
论坛-阿清
尽量不要用砂纸打磨，除非有破损。
频率快一点。集中注意力。
还有。刮痧油少放一点，不要太多油，也有利于刮痧。尤其是四肢末端

论坛-山东清风 13:45
@论坛-阿清 谢谢！好的，我再试试

论坛-阿清
刮线可以再短一点，太长了也不好用力。不要从手掌到手指那么长，刮到中间再回去刮这样子，把线路缩短

论坛-山东清风 13:48
@论坛-阿清 好的

论坛-阿清
视频
论坛-阿清
不咋规范，反正就是这个意思

潜龙艾灸 14:11
@论坛-山东清风 
1.继续守方。
2.刮痧能否刮到胀和刮痧方法有关，也可身体变化有关。这是可遇不可求的。

刮痧没出现胀感就暂不考虑刺血。每天都刮，直到遇到胀感出现，再刺不迟。

论坛-山东清风 14:12
收到，谢谢老师！

山东清风

2020-11-22 —————

论坛-山东清风 08:32
老师早上好！
1.第4次临时方案 第四次反馈
合谷穴、曲池穴、右云门穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、足三里。

2.施灸说明
灸时不限，灸次自定。

灸中情况
昨天共灸2次
1.足三里 合谷 曲池用六分之一段如缕灸，左右两边都感到烫。
2.右云门用脐灸盒第一次灸用两段如缕灸，刚开始感觉不到热，等其他穴位都灸完时，这里先是出了很多水，之后开始热，烫，对应的后背有热感，感觉灸的透。第二次灸害怕太烫，用一段如缕，就感觉不到热了。
3.膻中穴 巨阙穴 中脘穴2次都用六分之一段如缕灸，感觉热，不烫，出水多。

灸后情况
1.睡眠好，没有心悸。
2.昨天晚上肩胛骨痛点和胳膊也有疼。
3.大拇指和食指麻，刮痧就是刮不到手指尖胀和麻的程度，没放血。
4.今天早上起来，巨阙到中脘之间起了很多水泡，痒得厉害。

潜龙艾灸 09:24 
1.第5次临时方案
合谷穴、曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里。

2.施灸说明
灸时、灸次自定。

施灸前合谷穴刺血或梅花针叩刺，出血多与少非主要目的，意在刺激该穴。

论坛-四月雪 09:27
4.今天早上起来，巨阙到中脘之间起了很多水泡，痒得厉害。

老师，这块不用叩刺拔罐处理吗？

潜龙艾灸 09:34
@论坛-四月雪 
你把新兵当老兵啊？[悠闲]

论坛-四月雪 09:35
明白了[调皮]

论坛-山东清风 10:07
收到，谢谢老师！

山东清风

2020-11-23 —————

论坛-山东清风 08:22
老师早上好！
1.第5次临时方案  第一次反馈
合谷穴、曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里。

2.施灸说明
灸时、灸次自定。

施灸前合谷穴刺血或梅花针叩刺，出血多与少非主要目的，意在刺激该穴。

灸中情况
1、昨天下午和晚上，此方案共灸两次。
2、足三里、合谷穴、曲池穴都是六分之一段如缕，都很烫，垫一层布。合谷穴第二次灸时，刺血后灸。
3、巨阙穴周围的水泡，用梅花针轻轻刺破后拔罐，拔出很多水，也有果冻状东西，拔了40分钟左右，再用四分之一段如缕进行艾灸，2次灸艾条都熄灭，这里出水很多。
4、膻中穴、中脘穴、神阙穴都感到热，不烫。神阙穴对应的后腰热热的。
5、右云门穴用脐灸盒2段如缕灸，感到烫了，右侧后背热热的。

灸后情况
1、昨晚灸完后，巨阙穴周围的水泡都不出水了，今天早上还是有水泡，比昨天少，
2、大拇指和食指麻，同时小臂也麻。
3、肩胛骨在晚上时间还是能感觉到疼，胳膊也有疼，比以前轻了。
4、今天大便没便出来，感觉有便，但使不上劲，便不出来。老师问过我有没有痔疮，我想起来几年前，有位中一大夫号脉后也问我有没有痔疮，我也说没有，他说可能有内痔，但是没便过血。
4、睡眠好，没有心悸。

潜龙艾灸 08:24
1.第6次临时方案  
劳宫穴、内关穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里。

2.施灸说明
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻。

论坛-山东清风 09:30
收到，谢谢老师！2020-11-23 —————

论坛-山东-清风 17:59

管理员-山东燕童 17:59
巨阙吗？
论坛-山东-清风 18:00
这才是一肚子坏水，今天早上挤干净出去的，回来又这么多了
论坛-山东-清风 18:00
嗯
管理员-山东燕童 18:01
这描述咋这么爱听呢，这坏水不出来，身体能清净吗？
论坛-山东-清风 18:02
棉球沾到肚皮上了，我应该用什么水把它弄湿后揭下来，大家给支个招
论坛-山东-清风 18:04
是啊，多出点。
管理员-山东燕童 18:25
攒了这么多年了，慢慢排吧。

论坛-lucky1966 18:41
我也这样过，水排出去有很明显的轻松感觉
论坛-山东-清风 18:42
好的，期待

论坛-lucky1966 18:42
灸干，好的很快。记得是17年6月份，天气很热了

学习-张雨萱 
我也这样过，水排出去有很明显的轻松感觉+1
论坛-山东-清风 18:52
好，更期待了，更有信心了。

论坛-山东-清风 18:54
@论坛-lucky1966 嗯，那我今天试试把它灸干。
论坛-山东-清风 19:01
终于解决了，肚子上的棉球都揭下来了。

山东清风

2020-11-24 —————

论坛-山东-清风 08:25
老师早上好！.
第6次临时方案    第一次反馈
劳宫穴、内关穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里。

2.施灸说明
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻。

灸中情况
1、劳宫穴、内关穴    第一次用二联盒六分之一段艾条灸，不热。又用四分之一段艾条灸了一次，还是感觉不是很热。
2、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴用四分之一段如缕灸，感觉热不烫，巨阙穴到中脘这一片出水多。
3、足三里用六分之一段如缕灸，右边烫，垫一层布。

灸后情况
1、今天早上大拇指、食指和小臂有麻。
2、巨阙到中脘之间还是有水泡，比昨天少了。
3、肩胛骨里睡觉时右侧卧时疼，白天没疼，胳膊也没疼。
4、今天早上有大便，少，细，颜色深。

新的情况
昨天早上、今天早上起来，嘴里是苦的，吃完早饭后就不感觉苦了。

论坛-四月雪 09:12
1、劳宫穴、内关穴    第一次用二联盒六分之一段艾条灸，不热。又用四分之一段艾条灸了一次，还是感觉不是很热。

这个情况要考虑灸盒弧形面是否与皮肤贴合度不够。
你这样摆，至少有一公分的空隙，可能感到不热。

另外，成人可以1/5段艾条起步。

论坛-山东-清风 09:34
@论坛-四月雪 嗯，我考虑也是盒的原因，今天换单格灸。谢谢！

论坛-四月雪 09:39
外出如果怕灸泡被衣服蹭破，可以用纱布挡着。
挤泡里的水，用棉签，或者药棉捻紧实点再用。

潜龙艾灸 09:56
@论坛-山东-清风 
1.第7次临时方案   
劳宫穴、内关穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。

2.施灸说明
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻。

论坛-山东-清风 09:57
收到，谢谢老师！

山东清风

2020-11-25 —————

论坛-山东清风 11:30
老师好！
1.第7次临时方案    第一次反馈
劳宫穴、内关穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。

2.施灸说明
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻。

灸中情况
1、先向老师道歉，昨天晚上忘灸阳陵泉，还是灸的足三里。昨晚忙着写一篇今天要交的教案，糊涂了，辜负老师的用心开方了，真对不起。
2、劳宫穴用四分之一段如缕脐灸盒灸，热，烫，不用垫布，非常烫的时间短，忍忍就过去了。
3、内关穴用四分之一段如缕单格盒灸，左侧比右侧烫，烫的时间短，不用垫布。
4、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴用四分之一段如缕灸，热，不烫，出水少些了。左侧腰部热热的，感觉是神阙过来的热量。

灸后情况
1、今天还有手麻和胳膊麻。
2、昨天晚上肩胛骨和胳膊疼的比较厉害。
3、受心情影响，昨晚感觉心里害怕。
4、巨阙穴附近起泡少了。


————— 2020-11-26 —————

论坛-山东清风 14:59
老师好！
1.第7次临时方案    第一次反馈
劳宫穴、内关穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。

2.施灸说明 灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻。

灸中情况
1.此方案昨天晚上灸一次     四分之一段如缕灸

2.劳宫穴 、内关穴   烫，没垫布。

3.膻中穴  烫  ，没垫布，起了一层小疙瘩，很痒。

4.巨阙穴、中脘穴、神阙穴，烫，垫一层布。我找了一下这次感觉烫的原因，这一次是盒露外面灸的，燃烧快所以就烫，以前是上面盖了一层毛巾被灸的  ，所以之前感觉不烫。

5. 阳陵泉右边烫,左边热,不烫。

灸后情况
1.右手和胳膊还是麻，大拇指和食指尖木.

2.昨天晚上肩胛骨里疼的轻一些。

3.今天早上嘴里苦。

4.肚子上的水泡很少了

5.最近3天不太爱吃饭。

6.昨天和今天大便很快，颜色深，成形。

潜龙艾灸 15:28
反馈回复:
1.手麻、肩胛痛均是心肺修复反应。

2.口苦、不爱吃饭均是胆胃修复反应。

3.排便快、便色深、便成型是肠道的修复变化，甚好！

继续守方。

论坛-山东清风 20:08
收到，感谢老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

山东清风

2020-11-27 —————

论坛-山东清风 15:29
老师好！
1.第7次临时方案    第二次反馈：
劳宫穴、内关穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。

2.施灸说明：
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻。

灸中情况 ：
1.此方案昨天晚上灸一次，四分之一段如缕灸。

2.劳宫穴 、内关穴：  左边比右边烫，左边的烫很舒服，很喜欢，右边不是 烫，没垫布。

3膻中穴 ： 烫  ，没垫布，起了一层小疙瘩，很痒。

4.巨阙穴、中脘穴、神阙穴：烫，垫一层布。这一次是盒露外面灸的。

5. 阳陵泉：  左边烫的比右边厉害  ，右边热，不烫。

灸后情况：

1.右手和胳膊还是麻，食指麻的比以前轻了，大拇指和食指尖木。

2.昨天晚上肩胛骨里疼的轻一些。

3.今天早上嘴里苦。

4.肚子上的水泡很少了。

5.今天大便少，应该与昨晚没吃饭有关系。

新的情况：
1、今天早上起来右侧太阳穴有些疼，可能昨天弄材料有点着急了。

潜龙艾灸 15:34
继续守方。

加灸大拇指尖。

山东清风

————— 2020-11-27 —————
论坛-山东-清风20:33
老师今天停灸一次，我单位有事，现在还没回家。
————— 2020-11-29 —————
论坛-山东-清风17:50
老师今天没有新情况，我明天一起反馈。单位有点事，有点忙。

                                      ————— 2020-12-06 —————

论坛-山东-清风 08:23
老师好！
1.第7次临时方案    第三次反馈：
劳宫穴、内关穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉，加灸大拇指。

2.施灸说明    ：
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻。

灸中情况 ：
1.一个星期了，中间只灸过一次，每天只睡3、4个小时，有一次是一宿没睡。按照以前我的身体状况，一定会头疼欲裂，肩胛骨缝里疼，两腿拖不动了。但现在幸亏有5个多月的艾灸，这次我没有头疼，背也没疼，累的时候只是觉得大椎这一块紧，精神很好，觉得很有劲，身体很轻快。所以非常感谢燕童让我有幸遇到这么好的艾灸，感谢老师不辞辛苦的指导！只是后来几天没有给老师请假，感到非常抱歉，还望老师原谅，请老师继续指导。

1、昨天晚上灸一次。
2、阳陵泉用二联盒六分之一段灸，加灸了阴陵泉，阳陵泉烫，盒刚放上灸烫的受不了了，垫一层布。
3、神阙穴、中脘、巨阙用六分之一段如缕灸，因为前一阵的水泡结的痂都掉下来了，露出了新肉，灸时特别烫，垫一层布灸，今天早上又起了一层小水泡，还是很痒并出水。
4、劳宫穴 、内关穴、大拇指尖用四分之一段如缕灸。 热，不烫。大拇指和劳宫穴用一个脐灸盒灸。
3、膻中穴 ： 用六分之一段如缕，热，不烫，起了一层小疙瘩，不出水，很痒。

灸后情况：
1.右手大拇指、食指、胳膊还是麻，胳膊不是全麻，是顺着食指和大拇指这条线，到肘窝上一点。大拇指和食指尖木。
2、今天早上嘴里苦。

潜龙艾灸 09:02
1.第8次临时方案
合谷穴、 曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。

2.施灸说明:
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻兼口苦。

论坛-山东-清风 09:04
收到！谢谢老师！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

山东清风

2020-12-07 —————

论坛-山东-清风  10:03
老师好！
1.第8次临时方案
合谷穴、 曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。

2.施灸说明:
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻兼口苦。

灸中情况
1、昨天晚上此方案艾灸一次。用六分之一段如缕灸。
2、合谷穴、曲池穴灸了两次，第一次灸，左合谷穴烫，垫布；第二次灸，合谷穴和曲池穴都热，不烫。
3、巨阙穴、中脘穴，热，微烫，不用垫布。膻中穴，热，不烫。膻中穴起了一层小疙瘩，痒，不出水。
4、神阙穴，热，不烫。能感到，左侧后腰热。
5、阳陵泉穴，感觉非常烫，垫一层布。

灸后情况
1、阳陵泉、足三里这一片，水泡大，多，出水多。左腿比右腿水泡多，出水多。
2、中脘穴附近这一片昨天开始起一层小水泡，很痒，水泡出水。
3、大拇指和食指麻的轻一点了。

论坛-山东-清风  12:09
补充反馈:
1、口苦还有。
2、肩胛骨不疼。
3、左腿出水很多，擦完一遍又往外冒，我把卫生巾贴在裤腿上，昨天一下午湿了两个卫生巾。

论坛-山东-清风  12:09
1.jpg
论坛-山东-清风  12:10
今天早上拍的照片。

管理员-小鱼姚 12:13
@论坛-山东-清风  
盒灸起了这么多泡呀[流汗]

论坛-山东-清风  12:17
@管理员-小鱼姚 是盒灸，还不停的淌黄水。

管理员-小鱼姚 12:19
厉害啊，你这怎么穿裤子呀

论坛-山东-清风  12:33
@管理员-小鱼姚 裤腿上贴上卫生巾，再穿条宽松的裤子，经常活动一下，别让卫生巾粘住皮肤。

潜龙艾灸 12:58
@论坛-山东-清风  
继续守方。

论坛-山东-清风  12:59
收到，感谢老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
论坛-山东-清风  13:00
@论坛-春风吹又生 灸之前拔罐还是灸之后拔罐效果更好？

论坛-春风吹又生 13:02
先把泡戳破，拔罐，然后再灸，灸完了再单独悬灸破的地方，灸干。

山东清风

2020-12-08 —————

论坛-山东-清风 11:36
老师好！
1.第8次临时方案第二次反馈
合谷穴、 曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。

2.施灸说明:
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻兼口苦。

灸中情况
1、昨天晚上此方案艾灸一次。用六分之一段如缕灸。
2、合谷穴，烫，没垫布。
3、曲池穴:烫，垫一层布。
4、巨阙穴、中脘穴，热，微烫，不用垫布。
5、膻中穴，热，不烫。
6、神阙穴，热，不烫。
7、阳陵泉穴，感觉非常烫，刚放上盒就感觉烫，垫两层布。

灸后情况
1、阳陵泉、足三里这一片，还有很少的水泡，出水也很少了。
2、中脘穴附近这一片出水很少了，但是很痒，皮肤是一层硬硬的结痂。
3、大拇指和食指麻的轻一点了。
4、口苦还有，轻了。

潜龙艾灸 13:55 
继续守方。

论坛-山东-清风 19:46
收到，谢谢老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

山东清风

2020-12-09 —————

论坛-山东-清风 09:10
老师好！
1.第8次临时方案第三次反馈
合谷穴、 曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。

2.施灸说明:
灸时、灸次自定。

主调手麻、胳膊麻兼口苦。

灸中情况
1、昨天晚上此方案艾灸一次。用六分之一段如缕灸。
2、合谷穴，热，不烫。
3、曲池穴:热，不烫。
4、巨阙穴、中脘穴，热，微烫，垫一层布。
5、膻中穴，热，有点烫。
6、神阙穴，热，不烫。
7、阳陵泉穴，感觉非常烫，刚放上盒就感觉烫，垫两层布。

灸后情况
1、阳陵泉、足三里这一片，还有很少的水泡，出水也很少了。
2、中脘穴附近这一片出水很少了，但是很痒，皮肤是一层硬硬的结痂。
3、大拇指和食指麻的轻一点了。
4、口苦还有，轻了。

潜龙艾灸 09:59 
继续守方。