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老师好，这是我这个月的艾灸情况.
背面：内关穴、至阳穴、肾俞穴、昆仑穴； 正面：中脘穴（悬灸）、神阙穴、足三里、冲阳穴。 2.施灸说明 灸时自定，每日1-2次。 ——喝汤头部出汗现象消失后即可反馈。
按上述方案一直在灸（2021年1月8日至2021年1月30日），一直按方案灸，时间充足就灸两面，但是每天能保证灸一面，正面或者背面（除非有事不灸），其余时间一直在灸。后背一至用两个三大格合灸，昆仑穴用双格盒灸。近十天昆仑穴改为涌泉穴了，觉得脚底热热的舒服。 一、哪些问题好转了： 1、肚脐右边悬灸时掉了艾灰，烫了水泡。用七天悬灸才把灸泡处理好，没有液体流出。现在还有疤痕。 ——起泡位置在横结肠拐弯的地方。
2、 胃不胀了。
3、现悬灸时不打嗝了，但是吐许多白色粘液情况还是有。 4、喝热汤，不出汗，但能感觉到热气上涌。 ——热气上涌到哪里了？
二、 老问题： 1、 舌头根发白，舌头根上有红色的小点（突起）。 ——下焦寒热交杂。
2、 自从艾灸后，最近又出现脚气，一般是左脚多。时好时犯的，右脚也出现过。 ——脚气是脏腑排病，暂不用处理。
3、 脚后跟粗糙，这也是一直有的。 ——下焦阻滞甚多所致。
4、灸后背时，脖子依然出汗，会顺着耳朵后流，头部也出汗。 ——脖子出汗多，则此处湿浊多。那么你有时的脾气不大好了。这些湿浊排完了，头脑清爽了，性格也会柔和很多。
5、悬灸出水泡和有斑痕的地方，依然吐许多白色粘液，比以前少。 ——白色粘液不吐了，则身体自然会上一个新的台阶。
三、 灸中出现的问题： 1、在这一个月艾灸中，按着老师的方案灸，中脘穴到巨阙穴中间许多灸痕，灸痕硬，出现红色小包，痒，一直在往外扩大，扩散，扩散到左边期门穴，神阙穴，右边很重，神阙穴右边有个点出了许多水，红色小，痒后针刺血，拔罐，出了许多水，然后悬灸。 ——这些红色小包是湿热浊邪外排。你以前有点喜欢美食吧。
2、2021年1月23、24日，上午睡着，睡中梦到不开心的事，关于考试，考的不好，有些题不会很是着急，然后觉得心脏特别难受，憋闷中醒来。最近灸中右边脸又肿了，眼睛有点肿。我感觉我右边总在排病，比左边重。 ——脸肿、眼睛肿是心肾的排病。男左女右，你右边排病多是好事，也是你以前不开心的事有点多之故。
——梦中考试着急那是你对学生时代的学习有不满意的地方，一直耿耿于怀，挥之不去。
3、近几天，晚上有1点多钟醒的，2多醒的，有一天晚上睡觉，睡梦中，感觉喉咙有痰，然后醒来吐了两口痰。 ——肝在排病。
4、2021年1月30日做过了一个梦，特别清晰，梦见打扫楼梯，一眼能看见的十几个台阶的楼梯，等我打扫完后，然后看见打扫卫生的服务员还要打扫，我告诉他，我已经打扫完了。醒来一看手表是凌晨3点多。 ——好梦。肺在清理浊邪，具体应是在气管部位。
5、灸中两个鼻孔又出现干燥，有干鼻涕，有点疼，时好时坏。 ——肺中燥邪外排。
6、近十天用至阳悬灸神阙穴，和肚子上有皮肤破损的地方，或者红包硬的地方。第一天至第六天，每天至少悬灸40分钟以。第一天悬灸70分钟，吐白色粘液，里面有黑色的东西，胃有点胀疼，后来放了P就好了。
第二天至第五天悬灸吐出许多象痰一样的粘液，胀疼减轻。现在每次至阳穴悬灸十分钟以上就感觉热气上涌到头部，后背微微出汗水，八髎穴汗水变热，头部出汗，这样应该是灸透了吧？
——算是基本灸透。彻底灸透应该是灸中出水，然后收干，继续出，再收。灸透初期时，这种情况在每次灸中最少要出现三次，方算本次灸的比较彻底。反复出水三次或更多直至躺不住或趴不住时结束当次艾灸方属合规。
在此情况下，灸过一段时间，反复出水的情况会减少，然后随之而来的是身体各处其他的反应变化。
你这几次悬灸算是摸着一些门道了。
7、一个月体重未变。
8、近几天有时会咳嗽，但是不重，大鱼际处有点疼，发现有青筋，依然是怎么灸还是怎么灸，今天发现青筋处青筋有点淡了。疼痛减轻，不按不痛。 ——肺的反应。
9、我观察了一下，最近在我是在念阿弥陀佛时总打哈欠，会流许多眼泪，会打嗝，然后我一直念，一直到最后就好了，有时会觉得脖子处发热。
——好现象啊。你念阿弥陀佛，然后佛来加持你，就会出现打哈欠、流眼泪、打嗝。念到脖子发热是暖相出现，不错的感应。
——念佛不要求佛，不是做生意。自心即佛。念到一片光明时，你就是佛，佛就是你，住于光明，自能增智开慧。
四、出现了新问题： 1、现在睡觉喜欢把手举头部上睡，右侧睡时多。 ——手举头上睡是心脏开始排病了。
2、昨天左手中指不知是什么时候被什么划破一个小口，不是很疼，中午才发现。 ——中指不知而破亦是心脏之反应。
3、后背至阳穴上面出了两个红色小疙瘩，痒，拔罐一次，盒灸。现在还存在已经有四天了。 ——心脏之反应。
4、有两次中午睡觉醒来后，感觉右脚麻，左手麻。过了二三分钟这种感觉消失了。 ——心肝的反应。
5、老师，说明一下现在图片中皮破损的地方，不是上次艾灰掉下的地方，是又新出现的。
五、关于饮食 一直保持清淡饮食易消化，面食吃的多些。现在看见肉也不想吃了。从2020年12月28日至今晚饭一直未吃。现感觉很舒服。生冷凉的东西几乎不吃。每顿饭吃的感觉有点多，有时会吃两个包子，一碗粥。鸡蛋水果几乎不吃，上周看到松花蛋，特别想吃，然后连着吃了二天，就不想吃了。很喜欢吃豆腐，近一年豆腐几乎不吃。但是前几天特别想吃，就吃了两次大豆腐和干豆腐，吃完了有满足感。其余的时间没有什么特别想吃的，只要吃饱就行。
——饮食的理解已经到位，剩下就是跟着身体的反应自主调整便是。
需要咨询老师的问题是或下一步想解决的问题是
咨询老师的问题：
1、神阙穴到巨阙穴中间许多灸痕，灸痕硬，时而还会在出现红色小包，痒，这种情况一直在扩大，扩散，不间断。我知道是排病，近一年灸中，一直是这样，这儿处理好了，那个地方又出现了，感觉一直在循着病走，先浅层，现在深层，还是出现红小包。这病什么时候能排完呢？ ——这个不可预测。目前的反应可以说明此处的问题积攒已久，且灸且看吧。
2、“虽然我知道你的身体问题较多，但是你的反应还是超出了我当初的预估”。能问下老师当时的预估是什么样的吗？
——你从起始灸的比较认真，且也给家人有灸。故以为你身体的问题不重，结果没想到竟然灸出来这么多的反应。而且肠胃的问题尤其较重。这是当初没有预估到的。
现在想要解决的问题：
1、近二个月大便一直不好，大多时间早上吃完饭后排便，也有中午时排便，每次臭味大，大便成型，细，颜色金黄，也有一次是二三天才便一次。这种情况如何处理？ ——这是肠道的修复反应。不能强加个人的意愿，且按身体的调整反应来继续后面的施灸即可。
2、如果来月经时，我需要灸什么穴？ ——正常方案即可，暂无需特别的经期方案。
3、我现在需要如何灸?需要老师帮忙配穴。继续灸。麻烦老师了。
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发表于 2020-11-4 18:20:39
或下一步想解决的问题是
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