腹胀、打嗝、子宫肌瘤

黑龙江-春暖花开

潜龙艾灸 发表于 2021-12-10 22:19
对你目前勇猛精进的施灸颇为佩服。或许你是目前论坛上悬灸最为频繁的帖主吧，身体的反应可以用疾风骤雨来 ...

但行好事，莫问前程，我记下了。

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老师好啊！到目前为止，又近两个月未反馈了，总觉得时间不够用，本打算元旦反馈，总觉得变化不大，一直到今天才反馈（1月17日\18日），这两天感觉头脑特别清晰，没那么困。现在已经快12点了，无睡意。

灸中情况

        1、2021年11月27号，2根至阳悬神阙、中脘，阳陵泉穴，关元脐灸盒，照海穴，共悬70分种，吐水清，较多，中途吐出一口未消化的油，二口淡黑色物质。28号2至阳悬神阙、膻中，关元重阳盒灸，阳陵泉穴，照海。29号、30灸中阴道痒，流黄色物，有刺痛感。

      2、2021年11月30日、31日，只灸后背，风池、督脉，劳宫穴，涌泉穴、阳陵泉穴.前面灸阴道，用小三格盒（连灸三天）。灸完舒服。六七年前得过阴道痒、流清带，上了药，一周多才好。

        3、12月1日，感觉后背有个点异常痛，不能忍受，心也特别烦燥，去按摩店，按摩师对痛点进行刺血拔罐后，左边痛点，只出了一点血，右边异常痛点拔了一个长条血凝块，拔后感觉乏力，不想说话。下班后做出租车躺在后面，到家后感觉有点力气。大方灸后背，悬前面神阙、中脘70分钟。

——此血条拔出时耗气甚多，故拔过后乏力。痛点处淤血对心肺影响甚大，这次拔出来甚好。

      4、12月2号、3号依然大方后背，悬灸前面。2号灸后背时第一次吐四五口酸水，本不打算悬前面，但是打嗝严重，难受，2根至阳悬神，右侧按打嗝处，共悬90分钟，灸中吐酸水多，又吐黑色物质。后来烦燥，未接着灸。

     5、12月4号灸前后都灸，前面未悬两脐灸盒灸期门穴，热，很舒服。快没时，有点烫感。后背痛，前面肚子也不舒服。5号用大方灸后背，灸后感觉冷，灸背时感觉肚子有点痛，下午4点多肚子异常难受，拉几个球状大便。

——球状大便是宿便。

    6、12月7号、8、9灸前，期门穴感觉热的舒服。9号用的是大雪方灸的前面。10号用大雪方案，灸前后，11号用大雪方灸后，前悬神阙、中脘，45分钟。

   7、12号看到老师论坛回复，我用1根重阳悬灸神阙穴180分钟，悬灸中间放了六七个P，吐水比节气灸时少，60分钟小便一次，120分钟时有点不想灸，然后放了两首佛教歌曲。听着舒服。13号用大雪方，灸前后。14号用大雪方灸前面感觉丘墟穴、阳池穴处舒服。15号大雪方灸后背，前面悬灸神阙60分钟。16号，19背用风池，督脉，内关、劳宫、阳陵泉，涌泉。16前面用的大雪方。19号前2根至阳悬神阙、中脘60分钟，足三里穴，照海穴。吐水少。

    8、18号2点35分，右耳朵疼醒，以前有过这种情况。这是哪里排病，是肾吗？——肾开窍于耳，此时疼醒是肾的反应。

    9、2021年12月21号，用冬至节气方灸，灸后背时，出汗，脖子 ，前胸都出凉汗，吐酸水。晚上9点10分开始用2根至阳悬灸神阙穴、关元穴，灸中感觉烫，（和平时灸不一样，平时灸离的近，感觉不热），50分钟出汗，90分钟吐大口酸水。110分钟后背、头、八髎穴出汗水。灸的过程中出现了欲望，平时很长时间没有这种感觉，和老李在一起的时间很少。——交合的欲望增加时或为排病或为身体转好的迹象，需仔细分辨方能判断。

灸了几分钟会阴，感觉舒服。  冬至灸完第二天，膝盖有反应，蹲下起来时有响声。这是哪里排病吗？——肝的反应。

    10、22号至28号，期间有空就灸两面，感觉灸前面日月穴时，那热感舒服。每次灸后背时，我用的是风池，督脉、两个小二格盒放在内关和劳宫（这个热量感觉好）。阳陵泉穴、涌泉穴。灸后头部出汗，额头出汗，耳后、脖子有流汗水的感觉，实际未流很多。八髎穴处出微汗，灸中有烫的感觉，但是喜欢。胸前汗水感觉在乳房上面。31号灸前用冬至方案灸，秒睡。

     11、2022年1月1日，用大方灸后背，前2根至阳悬中脘穴，神阙穴。足三里穴、公孙穴。悬60分钟，吐水少。1月9日，依然悬灸上述两个穴，60分钟，吐水少。

    12、1月13日灸后背风池，督脉、两个小二格盒放在内关和劳宫，阳陵泉，涌泉穴。依然出汗水，结束时发现右边的眼睛，上下眼皮全部肿了，右脸也有点微肿，第二天上午上班，感觉头昏沉，右眼依然肿，下午肿消失了。

——眼肿时脾肾的反应。

1月14日，用2根至阳悬灸神阙穴、巨阙穴，足三里穴、照海穴。这次悬灸出现打嗝，放P多（前一段时间悬灸时，几乎不打嗝，放几个P），吐水少，悬75分钟，吐了一点黑色物质。15号，又用2根至阳悬灸神阙穴、巨阙穴，足三里穴、照海穴。吐黑色物质多，吐水少，唯一一次边吐黑色物质，边放大量的P,一长串，很响。吐水不多，清水少，这次吐有痰状物。每次我发现吐黑色物质时，会先吐酸水。16号大方灸后背。

——上下通气，甚好。吐酸水是肝胆的反应，至于黑色秽物则是体内长久以来积攒的浊邪。

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两个月小结
主诉病情变化  ：
（1）打嗝平时没有了，只有在念佛号时，打嗝、吐水、流眼泪。
——念佛时打嗝、吐水、流眼泪从佛家讲是消业的表现。
（2）每天到晚上4点至6点胃部会痛，或者难受一阵，观察这几天没有了。
——下午4-6点膀胱经、肾经当令，此时胃痛是肾的反应。
（3）腰骶部依旧特别喜欢热量。烫感感觉舒服些。这里的烫感和别处烫感不同。有两次布着了（是不和子宫肌瘤有关？）。
——是。
（4）现鼻头处出油多。鼻头处皮肤变得光亮，今天（1月18号）变红了。鼻头处有个黑点，想挤，未挤出来，不敢使劲挤了。
——鼻头处的变化就是脾的变化。不论鼻头出现什么状况的凸起，可以刺血，但不可手挤。
（5）今天早上左大腿外侧摸着有点痛，不明显。——胆经的反应。
（6）有几天早晨起来口苦。——早起口苦多是胆胃的反应。
（7）阴道有十多天流黄带，清带。现在未有了。——黄者为热，清者为寒，这是肝肾的反应。
（8）鼻侧眼角有眼屎，眼睛有点干，有时感觉闭眼睛舒服。——眼睛的反应统属于肝。

2. 体重情况  ：
体重90斤左右，变化不大。有型体了，有一天我家暖气漏水，跑了许多水，把床底下的衣服弄湿了。正好把结婚红色的旗袍找出，红色的裙了找出，穿上了，回到了25年前的体型，但是肚子皮肤松驰。乳房变的又软又小，小了好多。一张老脸。虽然皱纹不多，但是干巴，没水份。不出门不擦化妆品。
——身体仍在修复的紧张进展中，皮肤松弛、乳房软小是浊去新肉未起之故。待身体排病结束，天下太平，皮肤腠理，筋骨心神得到充分休养生息后，必将迎来万物复苏，欣欣向荣之象。

3. 睡眠情况 ：睡眠一直很好，睡眠比以前少许多。——这是身体反转的决定性因素之一。睡眠好，则大概率会东山再起，旧颜换新貌。

4、 饮食情况 ：依然是素食，过午不食（到现在已经一年多了）。我在一个微信公众号看的：《处世经》云：过午不食有五福，一是少淫；二少睡；三是得一心；四是无下风；五是身得安乐。是有这个说法吗？——信则有，不信则无。晚饭少吃或不吃觉得身体舒服那就坚持下去，若觉得吃一点身体舒服，那就不必执意过午不食，否则亦是我执。

这两个月吃的食物不杂，包子，面条、馒头粥为主。米饭饼吃的少些。偶尔吃顿饺子，吃点炸的麻花。有一天吃了炒的甘兰，当时油也很大，吃完了感觉嘴有一层油的感觉。1月8号婆婆过生日，在饭店，中午我吃了一个干锅菜花。里面油特别大，也有点辣。9号中午吃饭时吐了全是饭加水，难受。晚上正反面灸，然后就只吃主食。发面饼、馒头，面条，喝点粥。过了5天才想吃点菜。这次反应这么大，是不和吃油大有关？

——对啊！于你而言，明显饮食中油水过量了。你身体的问题目前主要表现在胆胃，故饮食尽量循规蹈矩，勿轻视之。

   5. 二便情况：小便正常。大便：每天一次，偶尔两次。三次时也有。成型，香焦便，变粗一些。量时多时少。现在晨便时多，连着5天早上六点多排便，但是有时感觉排便时拉出来了，实际上没有，肛门处有堵的感觉。

——晨便出现已是很好的变化了。肛门处堵的感觉仍是肠道问题未得彻底之故。

6. 精神气色：
脸上气色还可以,头脑清晰。记忆力又增强一些，昏沉时间少。精神状态好，不感觉累，浑身轻松，心情平静。遇事不急燥了。对一些事情不那么执着了。但是依然会随着环境转。 转完了，再回来。对事对物有时会看开一些。

——这个变化对身体的转化会有甚大的促进作用。

7、2021年12月7日来月经，又提前了一周，这次只有一点，就一天，第二天就没了，12月23日又来月经，这次量正常，经血不那么黑了。这次间隔时间有点短。
咨询老师：1、接下来我如何灸？
                2、在这两个月中，有十多天对艾烟敏感，闻着难受？现在正常了。——肺的反应。
                3、悬灸时，特别喜欢热量，盒灸神阙穴，反应不大，悬灸时头部有时会出汗，腰底部出凉汗。热量不往下扩散。——身体状况不足以支持热力向下扩散。说明身体欠账甚多。
                4、今年感觉小腿特别凉。腿部不出汗。——寒气外排，故小腿感觉特别凉。待寒湿外排时，腿部才会出汗。

                5、检讨一下自己体内气体这么多的原因，最大的原因就是任劳不任怨，看到不符合自己的，就心理暗自生气，以前未感觉，现在觉得这是个大毛病，应该学会随喜赞叹。不能拿你的观点去衡量别人，何况你自己认为对的，也不一定是对。需要改正纠正的太多。最后还是得需要有智慧，否则有时错也不知。
——是的，是的。
              6、我家老李上半年给他做艾灸，还配合灸，现在这半年来，一直在排斥，不做艾灸了，我也未强求，但是把已经记的烟，也捡起抽，但是偷偷抽，我发现几次烟，人家就是不承认。酒也一直在喝，其实给他艾灸时，我对他饮食要求的没那么严格。突然间，感觉人有些习惯，真是不好改。
——你对他的好，他知道。有些习惯的改变需要机缘，非三令五申语重心长苦口婆心就能实现。批评的多了，反而适得其反。宽以待人，或令机缘会更快的到来。

            7、我妈从2018年开始，从QQ问诊后，每年夏天，我都给她灸至少三个月，2021年我对她饮食要求严格一些，因为当时从海南回来，做在那儿不由自主的流口水，但是等每次休二天时，去弟弟家，或妹妹家，必须吃肉等一些我平时不让吃的，而且他们做饭油特别大，然后回来又得调几天。还劝我你要吃这个吃那个，啥也不吃会缺营养等。前一个月在海南，也是劝我要吃些，大姐打电话也说我吃的东西不行，（这当然是我妈和她说的，说我啥都不吃）。我说不是我不想吃，现在吃完了我难受，我精神状态好就行。

       我婆婆，这几年也一直在断断续续的灸。今年十月份开始，到现在连续灸二个月20天，中间有事休几天，但是婆婆这次灸完很明显，有时晚上也会不吃饭，肉也几乎不吃。前几天过生日，连着四天没注意饮食，结果吐了，难受了，舌头尖也坏了，又调了9天，才好。我和她说饮食重要性，让她自己天天观察舌头，特别明显，她吃肉蛋等，舌胎变厚白。让她清淡，她也能和我一起吃。可是我妈就不行。烟根本不想记，她这么多年了，依然没认识到饮食的重要性。啰嗦这些，我想知道，我妈的身体没有我婆婆身体好吗？她的灸量比我婆婆大很多。  
——业力之故，缘分使然。做你能做到的，一切的到来都是该来的，不勉强，不担心，不期望，安住当下。

8、我的头发从小就少，稀，发丝软，但是我现在没有白头发，和我同龄人，或者比我小六、七岁的人，白头发都特别多。给我感觉现在人白头发的人特别多，这和肾有关吗？还是和饮食有关？
——白发多和肝肾有密切关系。头发和心脾肺也有密切关联，但头发的荣泽和肾最密切，头发变白、金色或杂色和肝最密切。

——当今白发人多和自然环境、社会环境、饮食环境都有密切的关系，这是大环境的影响。小环境就是个人的饮食习惯、作息习惯、情志心神这三个方面了。

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提前祝老师新年快乐。福慧增涨。更上一层楼！
接着反馈这几天情况：
      1、2022年1月17-19号，这三天，特别精神，不昏沉，感觉不象自己了。反正和平常不一样。具体说不清。这三天未灸
      2、2022年1月20日，用2根至阳，悬神阙穴、巨阙穴，脐盒灸关元穴（至阳剩下的头），足三里穴，照海穴。共悬灸80分钟，悬灸40分钟，又开始吐黑色的物质，这次得有六七口。中途有打嗝，放P，这次放P会伴随着小便失禁。有一阵肚子不舒服，然后出去大小便一次，便后舒服。晚上10点多，忽然间感觉困，后背有点不舒服。按背，有疼点.放P会伴随着小便失禁，这种情况在早上起来磕大头时，也有，持续4天，好转。
——出现小便失禁亦是下焦修复之故。
       3、21号去接儿子，坐在车上昏沉一天，困，睡觉，未灸，22号，早上吃完早饭，就开始睡，上午睡醒后，有强烈的欲望，好久都不想了，不知道为什么？到中午，吃完午饭，又开始睡。23号，晚上来月经（和上个月相比，相差一天，）。这次月经量特别大，经血红，持续三天，这二三年都没有这么大量的月经了。这次月经持续5天，来的快，走的也快，不拖泥带水的。今天依然按方案悬灸，45分钟，也吐了许多清水。这次经血量大，红，从月经上看能看出什么问题吗？
——月经鲜红？欲望强烈应是下焦热邪推动所致，可起身静坐搅动舌头直到口水充满，然后分三次咽下，此欲望即可消失。
       4、整个后背痛，特别感觉脊柱特别明显，能感觉后背痛，然后头昏沉。有两个点很明显，让儿子帮我揉，会打嗝，吐水，揉一会，感觉后背轻松些，不紧。记得2020年灸时，后背也痛过一段时间，感觉这次痛点不一样，整个脊柱痛。24号，灸了两次后背，25号也用大方灸了一次后背。26号又去按摩店，按一会儿后背，有痛点，按时，出汗水，又刮了痧，整个膀胱都出了痧点。晚上有事，未灸。
——后背脊柱疼可在任脉紫宫穴、玉堂穴、膻中穴这段找痛点，然后在痛点悬灸乃至灸透，每日1-2次，直到脊柱痛点消失。

脊柱痛仍是修复反应。虽然2020年也痛过，本次又痛，此是修复层次的痛，一次比一次深入，如此方为治根。

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     5、27号大方灸后背，然后悬灸一个小时中脘穴、神阙穴，脐盒灸关元穴。盒灸足三里，太冲，吐的水不多，灸时打嗝少，放几个P。28号，换了一个按摩店，这个店主给我按的后背，感觉很好，按的过程中，吐了许多水，还有酸水，特别是痛点，他说是胃俞，嗝俞。按这两个地方，吐的水明显多。晚上近9点用大方灸 后背，灸中睡着，醒后觉得特别困，就没再灸前面，接着睡了。最近这几天，明显感觉没有前一段时间精神头足。                            咨询老师：1、后背痛点这两天减轻了，平时遇到这种情况，如何处理，还有别的处理方法吗？

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悬灸时，特别喜欢热量，盒灸神阙穴，反应不大，悬灸时头部有时会出汗，腰底部出凉汗。热量不往下扩散。——身体状况不足以支持热力向下扩散。说明身体欠账甚多。
    身体欠账甚多，如何还？

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老师好啊！又一个月未反馈了。这一个月多感觉排病在加深，每次排病比以前难受。这个月正好过年，有几天虽然难受，但是挺着吧，也过去了，最近感觉头脑不那么清晰。几乎每天都在灸，除非有特殊情况。

灸中情况：

1、过年初二开始灸，用盒灸后背，初四用盒灸前后，都是大方灸的，每次很喜欢灸着睡着的感觉。腹部用的大三格，有时布也会着。

2、2月5号又感觉巨阙处难受，然后用2要至阳悬神阙穴、巨阙穴，悬40分钟时吐大口黑物，吐酸水多，共悬70分钟，脐盒灸关元足三里、太冲盒灸用一段艾条，现在足三里和太冲受热，垫一层布，有时足三里处出过汗，关元处用脐盒灸，到最后放一个P。2月6号，和5号方案一样，一开始悬就开始打嗝，悬灸时一直打嗝，悬40分钟吐水，后用2根至阳悬神阙40分钟，吐大口酸水，反酸过程中特别难受，中途有恶心感，结束后中脘处有胀胀的感觉，放P后好些，黑色物有血腥味，吐黑色物多，水也多。大口黑色物质，水颜色红深些。

3、2月7日，早上未排便，下午5点40大便，肛门处有堵的感觉，脐盒灸中脘关元，太冲、足三里一段艾条，1根至阳悬神阙，共悬灸80分钟，感觉后背有累的感觉，吐清水，腰底部，头部出汗，腰底部出凉汗。

     2月8日，灸后背，风池用脐灸盒，前面和7号方案一样，吐清水少，早上大便，共悬灸50分钟。

9号困和累减轻。脐盒灸中脘关元，太冲、足三里一段艾条，1根至阳悬神阙，共悬灸75分钟，40分钟处吐酸水，60分钟吐黑色物质，吐的黑少，但有血腥味，难受。依然是否先吐酸水，这回吐酸水，反酸水的那滋味，难受无法形容，以前不这样啊。

4、2月11号灸后背，风池用脐灸盒，半夜时感觉脖子处头部，后背有汗水，并冷后盖被，，做梦吃东西，我说我晚上都已经不吃东饭了，也不饿，怎么又吃东西了呢，然后就不吃了。

5、2月14日，2根至阳悬神阙穴、巨阙穴，脐盒灸关元足三里、太冲盒灸用一段艾条，共悬80分钟，吐水较多，又吐黑色物质，肚子胀，早上未大便，感觉肛门堵，晚上5点多大便，便后难受。15日，只灸后背，烫感减少，早、中、晚，三次大便，而且很多。16日，早上6点多大便，有臭味，2根至阳，悬灸巨阙穴，鸠尾穴，悬时就打嗝，悬35分种吐黑水，这次吐黑水之前，反酸水很难受，吐黑色物质又很多，共悬70分钟，悬中小便又失禁，干呕，放三、四个P，放屁臭，灸后巨阙穴处胀，难受，后又吐一些酸水，一口黑色物质，难受十几分钟，然后睡着。

6、2月22号，悬灸吐的清水，不多。

7、2月27日，在艾灸前，用门框蹭后背时，打嗝很响，一长串气体往上冲。用2根至阳悬神阙穴、巨阙穴，脐盒灸关元足三里、太冲盒灸用一段艾条，悬30分钟吐黑色物质，50分钟吐面条，共悬灸110分钟，吐的酸水，黑水多，近盒子处三分之二，和上次节气灸神阙穴吐的水一样多。整个水深红色。这回吐的这些是胃排病吗？

8、3月1日，2根至阳中脘穴40分钟，悬神阙穴40分钟，放P多，而且特别响。吐的酸水少，吐的水也少。晚上3点多，又做梦了，打扫卫生，一开始想打扫，好像有个单位同事拦着我，意思是怕我累着，不让我打扫（前几天我们单位组织去扫雪，其中雪里有建筑垃圾。是支部和社区联合弄的活动，我干活了，就是这位同事拦我，他怕我木头上有钉子踩上。后来我也干了，因为去了很多人，女生少，观望的多，其实我是可以不干的，我想既然来了，那就干点吧。）。我没听，就自己又打扫了，结果扫了许多灰尘，很厚，并且感觉空气中有臭气，醒来后，感觉臭味还在。

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主诉病情变化  ：
（1）有几天，左舌根处痛，左腮有溃疡，不大，痛能忍受。大约五六天，好转。

——应是脾的反应。

（2）最近，上午近11点左右感觉胃痛，很难受，持续时间不长，有时晚上4点至6点胃部也会痛，但是没有上午难受，最近，这个痛在持续。

——上午近11点者，心经当令。你觉胃痛，恐是心痛。

（3）鼻头处有个黑点，黑点在变大，摸有硬点，现在黑点处有个小坑，变白。我现在是顺其自然了。

——白加黑，脾病较深。

（4）最近阴道又流黄带，清带少。

——排湿热。

（5）有时还是感觉眼睛闭着舒服。

——闭眼为养，睁眼为耗。闭眼舒服者，心神稍宁。醒则眼喜睁者，心神动也。

（6）3月2号，按着左乳上面痛，感觉是中府处，两边用脐盒灸，第二天感觉很好。

——左乳上面痛，肺的反应。

（7）灸后背时，有时鼻子流清涕。

——若鼻子不堵只流清涕者，排湿。若有堵者，排寒湿。

（8）近几天右脖子下面有个痛点，我感觉是胆经位置。现在也不痛了。

——此处刮痧试试，看有无异常。

（9）右胳膊前臂疼，按曲池，有痛点。两天就好，现在不痛了。
——大肠的反应。
（10）中指不知什么时候用刀划破，没出血。大拇指在手指甲中间处有一天收拾屋子，不知被什么碰了，出血了，不痛，但是血很旺，鲜红，出了几分钟，不出血时，发现只破了一点皮。

——心包经需要排邪，故有破损。这种类似的日常小事，莫做自己大意之果，实乃心神驱护之果。若无此小恙，必有重恙。此是我的研究观点，无需认可同意。

2. 体重情况  ：
体重90斤左右，有时会92斤，没有再接着瘦。变化不大。

3. 睡眠情况 ：睡眠依然很好，睡眠比以前少许多。每天是早饭后有时间睡一会儿，或者做公交车睡。午休半个小时左右。
——早饭后睡一会儿，这是什么梗？

4、 饮食情况 ：我特别喜欢吃土豆。吃饭这问题呀，有时会很馋，吃点带香味的，我会买点外面的饼，有的饼油大，但是感觉好吃，吃两天，第三天就不想吃了，感觉主食多，吃的有时多，这个月没吃饺子，虽然是过年了，但是也没想吃。正月二十七，吃面条，中午吃了一大碗玉米面条，当时吃感觉很好吃，晚上做艾灸时，吐了几大口面条，到现在一周了，我都不想吃面条呢。是不玉米面条也不好消化啊。有时我都不知道我吃啥好了。

——一大碗是不是很大？

14号、15号这两天特别想吃东西，吃了坚果、柚子（一小瓣），连着几天吃了一点苹果，每次最多是一半。还吃了带油的酥饼，16号来月经，这时想吃好的，是否和要来月经有关？
——是。经前嘴馋且量大者，脾虚之故。

   5. 二便情况：

小便正常。现肛门处有堵的感觉没有，大便：现在晨便时多，这个月大便不正常，有一天三次，而且量大。特别有几次晚上，感觉胃处难受，想大便，大便后感觉难受减轻，但是明显感觉脸色马上变差，暗，还有几次大便时有臭，放臭屁。
——肠道在修复。

6. 精神气色：
脸上气色时而好，时而差，这个月累的时候多，气色差时发暗，精神没有上个月好，每天依然觉得忙碌，实际上也没有太多的事。心情依然平静。
——气色时好时差是脏腑修复的外在表现，注意记录即可。

7、这次来月经前感觉有一丝欲望，但是不强，晚上才发现来月经，我想这丝欲望可能和来月经有关。2月16日来月经，上个月是12月23日，又提前了一周，这次这次量正常，经血不那么红，中途排了一次黑色的血块，月经 6天，结束了。

——行经时气血下行，下焦湿热者易起欲意。

咨询老师：接下来我如何灸？

1、这个月有几次想悬灸关元穴，但是巨阙穴处总难受，也未悬灸，用脐盒灸关元穴时中极穴能灸上吗？灸关元穴时，有汗。

——脐灸盒灸关元穴时可以灸上中极穴。巨阙穴难受可以刺血拔罐，也可在后背神道穴处悬灸，还可盒灸巨阙穴的同时悬灸关元穴。

2、这个月强烈的感觉到胃那里不舒服，时时总会痛，后痛痛点没有年前那样难受，能忍受，是不我的排病加深，触到病根了？

——是。

4、最近喜欢买新鲜颜色衣服，是否也是变老的标志？以前是喜欢深色的衣服。自己体型变好后，愿意买衣服了。又增加了贪念。
——喜买新鲜颜色衣服和心脏修复有关。

5、有个女同事，刚48岁，过完年，上班后，才知道去世。还有科里同事，刚退休一年，得了肝癌，忽然间感觉生命的无常，二十多天前，科里同事，从楼梯上摔下来，把右眼眶子碰破，二十多天才好。唉，谁也不知道谁下一秒会发生什么事？

——人生无常，心安便是归处。

6、过年了未感觉有欢乐气氛，家里聚会，每次都做许多菜。很丰盛，过年给我的感觉就是吃吃喝喝。
——生活富足了觉得过年吃吃喝喝很没意思。在物质贫乏的年代，过年吃吃喝喝却是人生每年的驿站，乐的很呐。

7、有三天晚上看家里人吃饭，有点馋，但是不是饿，没吃。不吃晚饭，感觉很好。有点习惯了。

8、婆婆艾灸，原来是我总说饮食注意呀，不能吃这儿吃那儿。结果是该吃啥吃啥，最近终于学会闭嘴。不说了，顺其自然。总说人是会烦的（以前我想这是为你们好，说不说是我的事，做不做是你的事）
——终于懂了啊。不晚，不晚。

9、今年对妈妈不那么牵挂了，在海南，大姐总会晒带妈妈去饭店，如果以前我也会和妈妈说，妈呀，你少吃点。现在也闭嘴了。感觉以前说了，也不解决问题。
——善哉。

10、初三，二大姑姐发烧（问后知道初二晚上一家四口带孙女去大河边了），我的意思是别去饭店了，我在家给你艾灸（因为冬天为了调血压，她做了一个多月艾灸，效果很好）。结果她说又有味，又嫌麻烦，当时我心理不舒服，其实有点生气了，为什么有病了还去饭店，我说不灸，你去医院也行。结果也不去，后来一想别管了，说了没用，其实在饭店也没吃什么，她们先回家，结果等我们回去时，她躺在床上，本来不想管了，但是没忍住，一量体温39.1度。我说给你艾灸啊，这次同意了，用大方灸后背，当我再给她灸前面，不同意，我说不行，这样效果不好，得听我的。感觉不情愿的灸了。灸完前面后37.6度。回家睡觉。第二天感觉很好，37度左右，我说我再给你灸灸呀，能好快点，没同意，又去饭店了，我也没再打电话叫她，我想这样又是很不情愿，我别瞎操心了。算了。我看她们有病，想帮她们，但是有点感觉费力不讨好。决心做到以后不劝任何人了。
——度人也得有缘。菩萨慈悲，天下那么多受苦受难的人为何不见菩萨出手？你当初若没有诚恳切切之心，恐怕和艾灸亦是擦肩而过了。

黑龙江-春暖花开

　　3. 睡眠情况 ：睡眠依然很好，睡眠比以前少许多。每天是早饭后有时间睡一会儿，或者做公交车睡。午休半个小时左右。
——早饭后睡一会儿，这是什么梗？
　　我想有可能和我早上4点起床有关。——4点起床若一天精力充沛，倒也无妨。若需补觉，可考虑和肺有关。

（8）近几天右脖子下面有个痛点，我感觉是胆经位置。现在也不痛了。

——此处刮痧试试，看有无异常。

　　我想抽空去按摩店去刮痧。家里没人能帮助。——自己也可以刮到的。

（10）中指不知什么时候用刀划破，没出血。大拇指在手指甲中间处有一天收拾屋子，不知被什么碰了，出血了，不痛，但是血很旺，鲜红，出了几分钟，不出血时，发现只破了一点皮。

——心包经需要排邪，故有破损。这种类似的日常小事，莫做自己大意之果，实乃心神驱护之果。若无此小恙，必有重恙。此是我的研究观点，无需认可同意。

        你说的我当然既认可又同意，我还有几次，大约在去年十一月份，有一次，着急去做车，从楼梯走，踩空了，滚动十多个台阶，当时手扶护栏了，只破了一点皮。当时头脑是空空的，那瞬间什么也想不起来。还有3月2日，走在路上，路上有冰，有点滑，臀部着地，双脚都抬起来了，一个屁墩。起来后，哪儿都挺好。3月9号又侧滑一次，也有惊无险。我觉得吧，包括手指破损，滑倒这些情况，是重罪轻报了。

　　　——度人也得有缘。菩萨慈悲，天下那么多受苦受难的人为何不见菩萨出手？你当初若没有诚恳切切之心，恐怕和艾灸亦是擦肩而过了。
　　　说明我和艾灸有缘。遇到老师，是我的福气，感恩老师的大爱，辛苦的付出；感恩老师的不离不弃。我能感觉到如果不遇见老师，也许我现在正在医院呢。打嗝，胀气的症状，在未艾灸前，我感觉到一点点加重，我却无能为力的那种感觉。
——过誉了。自助者而后有人助、天助。遇见即是缘分，你的身体好转和我无关。

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老师好！接着反馈这几天的情况
1、3月7日下午，单位组织活动，参加了，天气特别好，不冷不热，但是我们北方仍然冰天雪地，大河还未完全融化。好久未走了，走完觉得很舒服，但是也有点累，第15名，得了个体重称，回家一量，比我以前用的体重称多近二斤。晚上艾灸前后，后背前胸出了很多汗水。前面我用的是期门穴，膻中穴，都是小三格盒，腹部一个大三格盒，曲泉穴，太冲穴。
——意思是体重增加二斤还得了个15名，说明体力不错哈！

　　2、3月8号中午11点多，做车去接婆婆出去吃饭，在路上心窝部异常疼，我以为是到中午饿的，到面食店买点饼吃，后来不疼了，然后去饭店喝的酸菜汤。吃了三个半饼。喝了三小碗酸菜汤。吃完后回家睡了近一个多小时。这是怎么回事啊？当时我没想到要去刺血拔罐，上次后背拔出一个大长血条，就是感觉难受，烦燥，去按摩店，我让店主在后背，刺血拔罐的。
——中午11点是心经当令，此时出现心窝部异常疼是排病反应。如果在家可以刺血拔罐或艾灸或刮痧均可。你吃饭后睡了较长时间是心脏修复耗气血之故。看来3月8日的回复比较及时哈。

      3.从3月9号到11号，针对心窝部的疼痛，按着老师的方案，刺血拔罐，盒灸巨阙穴的同时悬灸关元穴，灸时加足三里穴，太冲穴（用一段艾条，现在这两个穴位受热,只垫一层布）。
       (1)3月9号，脐灸盒用剩下至阳穴头，热力足，至阳悬灸关元穴60分钟，悬灸时打哈欠。吐水不多，打嗝少，放Ｐ少，灸完后感觉　后背都是热的，腰底部出汗。
       (2)3月10号，晚上巨阙穴不难受，8点多时大便后，大便后，不舒服。刺血拔罐10分钟，出血是凝固的小血珠，不多。罐里全是水汽，有点困，当时想直接灸后背，睡觉，但是我想得按老师的方案灸三天，必须执行，脐灸盒放一段清明（四分之一），在悬灸时，打哈欠，流眼泪，困，灸了40分钟，很困，由于足三里艾条未着完，我就把悬灸的艾条剪下一段放在脐灸盒里放在心窝处，当时感觉有点冷，盖被，睡着。
　　（3）3月11日，做梦了，没记住，早上醒后，双眼都有点轻微的肿，晚上，心窝处难受，刺血拔罐20分钟，出来两个小长血条，罐里全是水汽。8点多时大便后，轻些。今天悬灸时，未感觉困，但是，在悬灸的过程中，艾条头和皮肤亲了一下，马上清醒，然后接着灸，烫感觉减轻，共灸关元穴40分钟，又悬灸巨阙穴30分钟，灸完后，心窝处有胀感。灸中吐水少，放几个响Ｐ。
　（4）3月12日，中午大便了。晚上，6点多，心窝处轻微难受，刺血拔罐30分钟，出血地方有凝块，不大，未出血的地方是小水珠。罐里全是水汽，今天拔完后轻松。现在头脑清晰，未困。
　　这几天，擦地，还有中午睡觉，感觉脖子、后背出的汗水比平时多。今天轻些。时而会打喷嚏，有一天嗓子早起有一点不舒服，但是一会儿就好。后背疼点，不按不痛。按时会打嗝。
——看来确是心脏的反应来了。采取的措施均妥当。这几日脖子、后背出汗多是排湿的反应，看来上焦的淤滞有所松动了。
　　请老师指点。