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身体整体调理,调身调心

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发表于 2021-6-29 22:10:58 |显示全部楼层
1.参考方案

劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本方意在初步补血调心理气。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2021-8-12 22:41:32 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2021-8-5 16:24
7月份小结
劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、足三里、太冲穴。
此方案持续灸21天,盒灸多。悬灸膻中、劳宫穴几次。

劳宫穴改为曲泽穴,余穴不变,继续守方。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2021-10-10 20:53:30 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2021-10-5 21:22
张老师,国庆节好
8,9月份小结
曲泽穴、膻中穴、巨阙穴、足三里、太冲穴。

曲泽穴改为支沟穴,余穴不变。请继续守方。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2021-12-15 23:07:13 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2021-12-9 15:25
张老师冬安
因为没有什么大的症状,就不想麻烦老师。
10.11月份小结

透过反馈中的字里行间,我能感觉到你目前比较恬淡的心态,甚好,甚好。但行好事,莫问前程。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2021-12-15 23:09:53 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2021-12-9 15:25
张老师冬安
因为没有什么大的症状,就不想麻烦老师。
10.11月份小结

1.调整方案

合谷穴、神阙穴、关元穴、地机穴

2.施灸说明

灸时、灸次自定。主调牙龈疼。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2022-4-23 22:09:08 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2022-4-19 20:15
老师安好:
年后3.1-4.15
神阙,关元,地机穴(太冲),合谷   合谷都是悬灸。

你是老灸友,为何无故中断反馈?请再看看论坛的相关注意事项。

你随意中断反馈,导致错过春季调肝的最佳时机。

1.建议方案

膻中穴(悬灸)、期门穴、太冲穴

2.施灸说明

灸时:自定
灸次:自定
灸法:盒灸+悬灸
主调:疏肝理气
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2022-6-7 17:54:59 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2022-5-31 22:17
对老师,有敬有爱有点怕怕,我是有些懒散,我诚恳接受老师的批评。
自己灸感不明显,守着基础穴位认真艾灸 ...

妇科的症状彻底消失后再调方。祝夏安!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2022-7-1 22:10:54 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2022-7-1 10:52
6月小结   膻中、三阴交、中极穴(悬灸)60分

一. 主要变化:

无甚建议。祝夏安!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2022-8-4 23:15:34 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2022-8-1 14:59
7月小结   膻中、三阴交、中极穴(悬灸)60分
一. 主要变化:
1.睡眠是好时不好。有时候入睡困难,有时候中 ...

既然去掉膻中穴感觉不错,那就继续坚持观察。

朽齿掉三颗,半年经两次。
岁月难回头,唯心闻修思。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2022-9-11 18:28:56 |显示全部楼层
寒江雪 发表于 2022-9-2 15:14
老师安好
  这个月因为琐事几乎没有灸,反馈暂停一个月,下月再反馈。
  

好。

祝秋安!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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