新重阳使用反馈

燕童

10.11日
下午单悬神阙3小时。后剩一点用盒灸的。
这次使用重阳，感觉没有很烫，渗透是一点点往里缓缓驶入，直接在命门处渗透。灸中有排气。不像前几天双悬至阳时像无底洞，直冲进去，找不到目标。
灸完后腰腿舒服很多。有排气。
新重阳在使用中比较松，不像以前的至阳，重阳很紧。我用椎子插着用的。到最后怕掉下来，放到脐盒里灸的。

燕童

今天继续一根至阳，一根重阳。当把两个艾条换位置时，至阳的烫感比重阳强一点。
现在灸中能上半身微汗，真不错。灸后出门时，脚会发热了。近期的效果越来越好。

燕童

近期新重阳使用没有其他变化。
昨天双悬时间长，最后肚子上的热像流水一样缓缓到腿，膝盖最后到脚面，脚趾。节气这三天，神阙吸热特别好。灸完后腿脚开始暖了。单支悬灸已经没感觉了，必须双悬才觉得舒服。

燕童

今天双悬的膻中区附近，（左侧）灸中一股气直冲左脚心，左边从腿到灸的地方都有麻感，后背气感可以到达大椎区了。左肩这两天都不适，估计与吃肉有关，也可能近期排病到此了，今天馋羊肉了，吃了一小块。（不敢多吃）。
我发现近期身体很明显的两个地方，一个神阙，一个膻中，这两个地方一个是腰，一个是肩背。轮着出现不适。左大拇指和左脚然谷区一直疼。（可以接受的疼），还有左肩。这几个地方是现在的重点。

这两天会出现头晕。

燕童

11.27
今天双悬没有全身发热现象。神阙灸中命门处已没有热感停留。气可以走到前胸，但比较微弱，持续时间短。不知是不是经期这两天排血块多有关，今天中午有点晕，睡半小时后好转。
因娃爹单位楼被封，全家被要求居家隔离。心情比较郁闷。3人在家，我肯定是主力。忙得没有自己的时间，还要辅导娃作业。不知是排病还是被封。一点小事就掉泪。昨天，左手指指关节又突然疼痛加重了。

燕童

老师向您反馈个情况：
从昨天开始艾灸时双腿暖起来了，后背也会有微汗，全身都温暖。这是不是一个身体好转的标志性转变呢？
这几天我总有一个感觉，这个经期可能会排出很多血块，也可能会排病。今天经期第二天，下午双悬神阙（新重阳）关元（至阳），晚上确实排出不少。有黑色，也有红色。
小娃没有大的变化，我留给他3根用。

燕童

今天，用新重阳和至阳双悬的神阙，关元。后背气能通到至阳，腿暖起来了。后背最后微微出汗。不知是节气还是天气原因，身体微出汗真好。十月初一晚上，来月经了。上次九月初六早上。这次腰部和肚子竟然没有一点感觉，以前会微痛或微不适。
小娃前天周日休息一天，饮食无度，早上起来喊冷，晚上会流鼻涕，周日晚，周一早都没吃饭。这两天饮食比较少，估计是积食了。周日膝盖摔伤，今天大腿正面疼，自己刺血拔罐。今天没大便。脚上有排湿现象。（类似脚气）

燕童

昨晚继续给小娃用重阳悬神阙。夜里没夜尿，早上6点50起床大便，上午10点多又大便一次。第一次稀，第二次正常。

大便的变化太明显了。前段时间一直两，三天一次，艾灸方案我也未改变，盒灸膻中，涌泉，阴陵泉左腿，右腿三阴交上面一点（这里前几天磕了一下）。悬灸神阙。

燕童

老师，昨天我用两根新重阳悬灸神阙，关元。灸中热量向腰，颈椎处渗透，腰部明显，胸和颈椎微微有感觉。涌泉，脚都有感觉。（不是流动，是有气感，不强烈）。昨晚灸命门时，一直在打嗝。早上排黑便。肚子左侧的筋条感觉在涨大，（近期摸着貌似比以前粗了，神阙也是，不那么硬了，但感觉肚子更胖了）昨天馋冰箱库存，吃了点海鲜。近期饮食没有严格素食。但没无度。
昨天灸完，两根小腿下部到脚都非常不舒服，5点到6点，两腿扎了4针阴阳针，（上下相对各一针，）扎上，两侧大腿胆经气感强，一直通到肚子）。扎完，腿轻松了。

昨晚给小娃用新重阳试了一下，半夜4点做梦尿裤子了，就醒了。（尿了一点裤子），早上起床大便。尿中无泡。家里还有几根，我也给他试2根。观察一下，小娃的变化。

很不好的是饮食没严格按要求去做，觉得心里有点内疚，但行动上老是放纵自己。

燕童

老师，这两天悬神阙，已经没有灸感和停留在命门处的感觉了。有向上渗透的感觉，而且这两天膻中出现了灸感。今天新重阳悬神阙，至阳悬中极，灸中觉得没感觉。后把中极改为膻中后，心里比较安稳。灸中心态平和，最后10分钟，2根艾条同时悬膻中。肚子，腰都咕噜，通气的感觉。打嗝，排气。但通的不多，不如辟谷时排气多。饮食近期吃的不多，但有吃肉。

昨晚用盒灸命门时，肚子里咕噜声特别多，有种开水要烧沸，但又欠点火候的感觉。应该咕噜声然后再排气，才是排浊吧。

是不是这几天的前后灸，这里又通开了点。