关于睡眠及疹子的问题

chenmeili998

潜龙艾灸 发表于 2023-9-8 21:06
阳池穴改为曲泽穴。余穴不变。

祝秋安！

       2023、10、1         九月反馈
   
       老师您好，现反馈如下，请老师辛苦审阅。

     方案     背面   督脉   委中穴   神门穴   （自加涌泉穴）
        
                 正面  天突穴  双肺区   曲泽穴    太溪穴

     灸时    无特殊反应

     灸后    1、睡眠   总体来说向好。

                2、疹子   之前脖子后面的疹子全消了，摸上去皮肤很顺滑。——颜色也恢复至正常了？
                   只是两耳垂之间发根内有些疙瘩痒，另外从天突至喉结这一段也痒，但是程度比之前轻。——耳垂下方的疙瘩是少阳经的反应。天突穴至喉结这段属任脉也属肾，是现代医学甲状腺和甲状旁腺所在，是瑜伽里面所说的喉轮所在，也是道家所讲的十二重楼的位置，此处是人体相当重要的部位，莫要轻视。继续灸天突穴区域。

               3、 双脚脚缝及前掌痒，出黄色的黏黏的水，前掌内外侧的痒更厉害些。——肺的排病更为明显。这种黄色的水液是体内的浊液，排出来的越多，则身体就越健康。

                其他症状不明显。

      感谢老师的无私帮助与指导。恰逢国庆节，祝老师及家人节日快乐，万事顺意！
   祝我们的祖国 ：国泰平安，繁荣昌盛！祝我们的小家：安康温暖，舒心欢喜！
         

潜龙艾灸

chenmeili998 发表于 2023-10-1 20:58
2023、10、1         九月反馈
   
       老师您好，现反馈如下，请老师辛苦审阅。

今年的守方甚见成效，望您继续保持，戒骄戒躁，争取更多的收获。！

祝秋安！

chenmeili998

chenmeili998 发表于 2023-10-1 20:58
2023、10、1         九月反馈
   
       老师您好，现反馈如下，请老师辛苦审阅。

      2023.10.31  十月反馈

    老师好，我的十月反馈如下，麻烦老师审阅。
   
     五（微）调方案  

  背面   督脉   委中穴   神门穴（自加涌泉穴）。

    正面   天突穴  双肺区   曲泽穴   太溪穴。（自加中脘、神阙、关元）

    盒灸每天一面，约1小时以上

    悬灸金门穴1小时、涌泉穴时间不定

时间   2023.10.5～10.31     合计20次。

灸时   双肺区有点小烫。
            

灸后   

  1.   睡眠总体来说向好。

  2.   疹子：
          颈 脖主体疹子基本消失，轻抚皮肤比较顺滑，皮肤的颜色也恢复正常了。

     天突穴到喉结区域的痒以及凹凸感都有所改善，平滑了许多。

       但是从后颈窝下发际线往右到右耳背区域，大椎往右肩头区域，这两处有锅巴状颗颗，不太痒，能扣下来皮。——此处胆经和少阳经经过，故这里的疹子仍然属于少阳的排邪反应。

  3.   脚掌底及内外侧，痒，出水依旧，但是程度有所缓解。左脚底出水区域向下延伸了，到脚掌的三分之二处。右脚掌还在上半部。——此变化甚好，能够全脚掌出水则更佳。

——金门穴区域拍照。

4.  牙痛。   有不定位置的牙痛现象，一般是吃了上火的食物所致。如果吃了硬点的食物，比如硬花生，次日满嘴的牙都疼，吃青菜都疼。
——这是牙根不稳的现象。稳固牙根需要牙龈的保护和肾气的滋养。此两者在于脾肾的调养，急不得！建议试试传统养生中的“磕牙”法看能否改善目前的状况。

    劳烦老师指导了，感恩！/抱拳/抱拳/抱拳
  


      

   
  

潜龙艾灸

chenmeili998 发表于 2023-10-31 20:31
2023.10.31  十月反馈

    老师好，我的十月反馈如下，麻烦老师审阅。

11月调整方案：

背面 ：  督脉  、 承山穴、 神门穴。

正面 ：  天突穴 、 双肺区、   阳池穴、   太溪穴。

承山穴：有祛湿化邪、补气通便之效。
阳池穴：手少阳三焦经原穴，可治颈肿。

祝冬安！

chenmeili998

2023.1130         十一月反馈

    老师好，我的十一月反馈如下，麻烦老师审阅。

     五（微）调方案  

  背面   督脉   委中穴   神门穴（自加涌泉穴）。

    正面   天突穴  双肺区   曲泽穴   太溪穴。（自加中脘、神阙、关元）

    盒灸每天一面，约1小时以上

     悬灸金门1小时以上，涌泉半小时左右。

     十一月比较特殊，对我来说，真是多灾多难！

一、11月3日～11月7日，守方灸了5次，总体感觉人有点困。

二、 11月7日～11月19日，左脚大拇指内侧上角甲沟炎，红肿，出血出脓。期间停了方案，而是先治疗甲沟炎。每天悬灸隐白穴3～4小时，会配合刺血和悬灸患处。灸了13天，疼痛基本消失，脓也基本挤干净了，就是挤压患处还有痛，没有除根。
——这个甲沟炎我觉得是肝脾在排病。灸大敦穴或隐白穴均有效，一般需要1个月左右的时间可以消除。

三、19日晚和家人出外吃了火锅，我吃的少，很注意了。20日和同事喝了早茶，也是很注意的那种。
——火锅是川人的专属，那是他们生活的地域所决定的。其他地域的人最好还是少吃或者不吃。像你这样坚持艾灸且身体问题较多的人，更应该注意日常饮食的禁忌。

    估计是21日晚上太热，我去掉秋裤，穿着单裤去散步，回来洗了个澡。
       22日早上有点异常，头脑不清爽，踩个单车还碰到树，左手3、4指还被擦伤了。晚饭后，不对劲了，感觉是重感冒的那种，左鼻孔流鼻涕，右边不流。咳嗽，喉咙痒，咳痰有白泡泡，与第一次阳的感觉雷同。发烧38.5～38.9之间，浑身难受。——有点像新冠肺炎的症状。

     吃了4剂中药，24日退烧。

    28、29日晚上盗汗严重，要起来换衣服，吹风机吹。服用玉屏风颗粒3天，现在盗汗消失。但是体温太低，在35.8左右。显得特困，特虚。一天多吧，体温也恢复到36.5这样了。——用药有点猛了吧，不然怎么会出现盗汗？盗汗一般是心肾不足时才会出现的现象。

这段时间半夜起来或者清晨起来，吐的口水都有暗红色血，嘴角也有血迹。——的确比较严重。

29日清晨，这应该是个转折点，清晨5点半，有便意，但是头眩晕，起不来，再挣扎起来去厕所，浑身出冷汗，额头特别冷，我都在犹豫要不要打120了。大便刚开始是正常的，后面就变成拉稀了。拉完之后，人软困无力，叫女儿帮点了粥，馄饨之类的。  （我正常的排便时间都在7点左右）

     26日～28日灸了三天，方案是老师发朋友圈里的。

背面    劳宫穴，督脉  阳陵泉（风池穴）
正面  腋门穴  膻中穴    巨阙穴    神阙穴  脚面。

后面太软困无力就没有灸了。大多数时间是，走走，坐坐，躺一会。

    四、现身体在慢得可怜地恢复中。

   五、按老师要求，我拍了金门的照片了。老师您看，目前怎么调理呢？等我身体恢复了，那个甲沟炎要治疗，不然还会犯。

潜龙艾灸

chenmeili998 发表于 2023-11-30 14:11
2023.1130         十一月反馈

    老师好，我的十一月反馈如下，麻烦老师审阅。

情况知悉，群里联系。

chenmeili998

潜龙艾灸 发表于 2023-12-3 21:32
情况知悉，群里联系。

                          2024.1.2

        老师好。我十二月份的反馈如下，辛苦老师查看。
       一、11月22日出现新冠症状，28日～12月7日，灸咳嗽方10天，逐渐痊愈。

     咳嗽方案   

  背面  劳宫穴  督脉  阳陵穴  。
  正面  腋门穴  膻中穴 巨阙穴  神阙穴  脚面
   悬灸     天突穴

二、  12月11日～15日，灸新方案（六调）5天。

背面      督脉  承山穴  神门穴
正面      天突穴   双肺区   阳池穴   太溪穴

三、12月18日～27日期间因气温太低，我们南方又没有暖气，因此停灸方案，只悬灸左大敦穴。

四、12月28日～2024年1月2日，上月的新冠症状又重演了。
  1.   28日上午正常，下午因暖了些，就盒灸膻中穴，神阙穴，关元穴，阴部（最近几天有点瘙痒）。估计灸时被风邪进去体内了，灸完就感觉不对劲，怕冷，人觉得困，左眼眨毛又内卷，难受极了。——阴痒和睫毛内卷可以确定是肝的反应。我觉得这个症状未必就是受风所致。

    晚饭后8点测体温37.9，少商穴刺血，悬灸天突，盒灸大椎。

2.   29日早上是退烧了，可晚上又烧到37.9，这次商阳穴刺血，继续悬灸天突，盒灸大椎，白天晚上各一次。

3.   天气暖些就开始灸咳嗽方案了，12.30～2024.1.2灸了4次，现在体温正常，就是咳嗽厉害，特别是晚上11点到1点，3点到5点，咳得密密的，还不停地吐白色的痰。
   
        新年伊始，祝老师及家人身体健康，阖家幸福，万事如意！心愿顺遂！

     感恩老师！
     

chenmeili998

chenmeili998 发表于 2024-1-2 22:43
2024.1.2

        老师好。我十二月份的反馈如下，辛苦老师查看。

      老师好，因咳嗽睡不着，我想有些内容疏漏了，补充一下：

       1.出疹子的地方还是从后颈窝往右到右耳背区域，大椎往右到肩头这一块。锅巴状，凹凸感明显，在逐渐变蔫。

        2.   睡眠质量差了，特别是咳嗽之后，晚上就睡个一两个小时，其他时间都在咳咳咳，吐吐吐。——从我目前的实证来看，止咳的核心穴位仍是天突穴和大椎穴区域。

        3.  双脚趾缝以及脚底还是出水，不过在减少。——这个现象显示仍在排病。

       4.   好在胃口还行，吃东西还有滋味。均是清淡，比较简单，粥，面条。——吃东西有滋味说明脾胃尚可。

      5.     大便每天早上一次，前几天不太成型，有风出来。现在大小便正常了。体重减到最低94斤左右。不过这一两年来体重基本维持在93～100斤之间。

      5.  精神还行，比11月强。——精神状态好，我觉得未必就是感冒，不排除排病的可能性。

chenmeili998

                                     请示

      老师好，由于南方冬三月比较阴冷，也接近春节了，因此我想先暂停系统艾灸和反馈。
      
       请老师批准。老师辛苦了，谢谢喔！顺祝老师冬安！

         2024.1.4

潜龙艾灸

chenmeili998 发表于 2024-1-4 19:52
请示

      老师好，由于南方冬三月比较阴冷，也接近春节了，因此 ...

收到。祝安好！