新冠后，引起心脏不适

小H

抱歉老师，因图片不太会弄，没上传，后边我会补充上去。

下边是这段时间反馈内容：

艾灸方案：
阿是穴、（悬灸）、期门穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。每个穴位2小时
累计艾灸13天，连续13天。
反馈要点：乳房疼、膻中穴、腰疼、心脏、手心热、嗓子疼、打嗝、打哈欠

每天都灸，但其中有2—3天，因累，一天灸督脉，一天灸配穴。

灸中情况：
悬灸后背老师给画圈的位置，只灸了连续5天，其它时间，没在灸。因孩子帮着灸，每次太晚，怕影响，孩子上学。
最近3天，想着不能悬灸，灸督脉时，画圈的位置，就用脐灸盒，用的重阳。其它位置用一般艾条。
灸督脉：17—22日，身体没汗，也没其它反应。之后灸督脉，开始有汗。其中有2次汗特别多。其它有汗，汗一般多。
灸配穴：肚子咕噜，足三里较烫，太冲烫，中脘，神阙烫，期门有时烫，有时不烫，有时有水，痒。有时没水。灸中小腿会发麻。
灸第1个小时，时较烫，第2个小时，感觉没那么烫。
悬灸的地方，灸中，又出2—3个小水泡，灸第2个小时，悬灸的地方，会痒，有的地方，特别的疼，就着重灸疼的地方。
灸后情况：
1、心脏，感觉都特别好，除了偶尔心力稍弱。精力好，体力有时挺好，有时稍弱。
2、膻中疼，基本感觉没在疼，有时只偶尔，感到疼1次。最近两天没感到疼。
3、右侧乳房，偶尔，会有两处疼，一个是乳房内侧，和悬灸对应的位置。一个其它位置，不固定。疼的地方没以前那么多。左侧乳房，悬灸的地方，白天会痒，隐约疼。
4、早起手心热和嗓子疼，一直和之前一样。最近3天，早起嗓子，不再疼，手心还热。
最近几天，嗓子疼和手心热，晚上较明显。
5、腰疼，没在出现腰疼。
6、打嗝还有，打嗝次数没以前多。
7、打哈欠，中间有2天没打哈欠，其它时间每天都有打哈欠，时间大部分在晚上，有时晚上打哈欠出现2次。
7、灸后左侧上牙龈，疼肿，下边牙齿疼，溃疡面，越来越大，持续10天才完全好。
8、灸中耳朵下，下颌脖子两侧隐约疼。最近两天没那么明显。
9、这2天肩膀有些疼。
10、家里这段时间，事情特别多，也在准备搬家。做家务比之前多。去接送孩子一次，去买一次菜。最近两天感到胳膊有些累。接送孩子哪天，回家后腿感到乏困。
11、最近3天，上午8—9点犯困。中午12点多，犯困。晚上9点，有些困，特别想睡觉。体力稍差，自己想着应该是不是这几天累有关。
​饮食方面：最近嘴馋，吃豆腐，豆干，木耳，水煮花生。早晚粥，馒头，中午面条。
​情志方面：没有大的情绪波动。
​体力方面：体力消耗较多，会感到有些累。

老师上面是前2天前发帖反馈到论坛，本身自己用电电脑较少。可能是我没发对地方。新贴区看不到帖子，今天我又重新整理发了一次。想再补充些内容：
最近两三天，下午感到较累，腿乏困，胳膊没劲，气色也不是很好。灸没中断过，就是，累时，就只灸配穴，脖子两侧也隐约有些疼。哈欠天天都打，集中在晚上7—9点。悬灸的地方，疼痒，次数没那么多，右侧乳头今天有些疼。乳房内侧隐约疼。心力稍弱，身体这个状态自己觉得，饮食和累到，有关系。

潜龙艾灸

小H 发表于 2023-3-7 21:52
抱歉老师，因图片不太会弄，没上传，后边我会补充上去。

下边是这段时间反馈内容：

反馈内容悉知，最近出现的不适主要因劳累而起，注意劳逸结合。

建议继续守方。

小H

谢谢老师！    老师下面是这几天的灸后反馈。

艾灸方案：
阿是穴、（悬灸）、期门穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。每个穴位2小时
累计艾灸8天，连续8天。
反馈要点：乳房疼、膻中穴、腰疼、心脏、手心热、嗓子疼、打嗝、打哈欠

最近基本都是一天督脉，第二天配穴这样灸的。

灸中:

灸督脉，最近额头，鼻子有汗，肩膀没汗。灸中会放屁。

灸配穴，足三里两个都烫，太冲烫，期门左侧烫的多，右侧期门出水。最近两天其他都烫，期门没在出水，也没感到烫。灸中肚子会咕噜，有水声。会放屁，会打嗝。

悬灸左侧乳房内侧，老师画圈让悬灸的地方，只有乳房下内侧的地方，会痒，疼。着重灸此处，画圈的其它地方，没什么感觉了。
——这个位置的疼和心脏的不适以灸后背对应的位置最为有效，可惜每人能帮你。可惜！
灸后：
1、心脏之前除了心力稍弱，其它都挺好，没感到不舒服。最近两天心力感觉还不错，但会偶尔感到不舒服，长吸口气，会感到舒服些。

2、体力和精力比之前好。

3、打嗝偶尔还会有，不多了。

4、左侧乳头和右侧乳头偶尔感到疼，左侧乳房内侧偏下的位置偶尔会疼，其它都不再疼。
——乳头走肝，故乳头疼是肝的反应。

5、打哈欠，每天都会有，观察了一下，一练习呼吸六字诀，就会打哈欠。其它哈欠晚上打的较多。
——六字诀建议继续坚持下去。针对手心热和心脏不适，建议在心经和心包经多练习“嘘”和“呵”。
——打哈欠的根本原因是气虚。

6、嗓子一直没在疼，手心之前热，和之前一样。最近3-4天，手心比之前热，有时还特别热。

7、腰没在疼，上次反馈鼻子两侧隐约疼，现在也基本没在感觉倒疼。累到会感觉到些。

8、悬灸的地方又出了4个小水泡。现在灸时艾条的燃烧也正常了。

老师下面是又出现的一些身体新反应，家里实在没人，自己必须做，自己觉得累到，和饮食，都有关系。

1、最近几天感觉热气很大，手心也较热，有时会有些手汗。左鼻孔又鼻涕，像感冒的样子。
——左鼻孔有鼻涕属肺的排病。

2、想吃水果和凉皮，嘴唇干，口渴。

3、胃这几天偶尔会疼，从那天接孩子，天很冷在外边感到很冷开始，也可能和最近饮食没那么正规，规律。

4、心脏最近几天，会有一会感到不舒服。

5、脸上右侧嘴角，右侧眉毛内侧地方都长的红疙瘩。

——嘴角的红疙瘩是胃肠有热，眉毛内侧的红疙瘩属膀胱。

5、昨天和今天因为些事，生气了。不过昨天心情就又好了。按之前，该来月经了，一直没来。

老师上面是最几天的反馈。孩子爸爸不在家上周必须自己去接孩子。家里的事不能不做。自己注意劳逸结合。注意饮食。给老师添麻烦了。

潜龙艾灸

小H 发表于 2023-3-20 16:46
谢谢老师！    老师下面是这几天的灸后反馈。

艾灸方案：

1.调整灸方

盒灸背面：督脉、劳宫穴、内关穴、承山穴

盒灸正面：液门穴、阳池穴、任脉、太溪穴

悬灸：公孙穴或涌泉穴

2.施灸说明

灸时：自定
灸次：一天正面，一天背面。

小H

月度小结

1、艾灸前体重117斤，现在107斤。
2、艾灸前饮食不怎么爱吃肉类食物，感觉肉都很恶心。最近一段时间看到肉类想吃。喜欢吃有味的食物。寡淡的不怎么爱吃。喜欢吃的还是喝粥和面条，和以前一样。
3、艾灸后睡眠和艾灸前睡眠感觉变化不大，睡眠都挺好。
4、艾灸后精气神，精力和体力比之前好转很多，可以过正常生活。去接送孩子，买菜。心力比之前也好许多。

潜龙艾灸

小H 发表于 2023-4-20 16:13
月度小结

1、艾灸前体重117斤，现在107斤。

看到反馈甚慰。

是不是可以减方继续或完贴归档呢？