劳宫、内关、手背、手腕灸盒放置方法

燕童

潜龙艾灸：
劳宫穴+内关穴是潜龙各种系统灸方中的核心基础配穴之一。有些灸友对灸盒的放置不是很准确。建议请按上图的照片方式放置。图中灸盒使用的是单格A款（内关穴）+单格B款（劳宫穴），此种搭配适合所有成年人。1.手背+手腕是潜龙艾灸基础方上肢常用核心配穴之一。

2.灸盒放置应以此图为准。成年人手背放单格B款，手腕放单格A款。未成年人根据手型大小或与成年人相同，或手背放单格标准款+手腕单格A款。

3.灸盒放置必须端正整齐，不可歪斜，两个灸盒需衔接紧密、松紧适当。大拇指应在松紧带内。

阿清:
老师。这个手腕加手背，以及手腕加手心的组合，与劳宫加内关以及手背加外关的灸盒放置，在上图的基础上是不是有些小调整还是都可以用这个放置法?

阿清:
我今天自己试了一下。自灸手心这一面还好操作点，手背方面不太好操作。后半段烫些就更难控制。所以自灸者还需根据实际情况调整才行。

水墨玄子:
灸盒的摆放兼顾穴位和舒适度，贴合皮肤。自灸还要考虑垫补便利。老师设计的这些灸盒，全身无论灸哪里都能找到它们的用武之地，相当全面了。积木款灸盒。

潜龙艾灸:
是。
比如阳池穴+外关穴也可这样放。
小腿胃经、脾经、膀胱经均可。

这样放目的是为了加强灸效，心里一定要明白。

潜龙艾灸:
无论治疗什么问题，无论怎么摆放灸盒，最终摆放出来的视觉效果一定要舒服，具备基本的美感。

上天造出的人同样具备了对称美。

我们古人在建筑美学上就是遵循了阴阳对称的美学内涵，同样也是在研究人体的过程中获得的灵感。

潜龙艾灸:
自己摆放可以简化，给家人摆放就可如法炮制。

潜龙艾灸:
在实证中验证理论，在实证中学习实证。

阿清:
1+1>2。照顾重点穴位的同时兼顾周围穴位。手拉手大家都是好朋友

潜龙艾灸:
躯干、大腿则可以尝试两个脐灸盒串联摆放。躯干还可尝试并列式摆放。

运用之妙，存乎一心。

我觉得玄子的话一语中的。