蕙兰和艾灸情缘的记事本

蕙兰

5月25日-5月27日 （第1组方案艾灸第3天，连续艾灸3天）

穴位：风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙(盒灸，每穴位 30分钟）

灸中情况：
1.承山穴特别怕烫，感觉针刺扎痛。
2.胆俞艾灸了三十分钟，出了很多汗水，摸起来还是油油的，感觉舒服，但是艾灸的穴位四周特别的痒。
3.风池，阳陵泉耐热能力比较好，没有明显感觉。
4.神阙穴感觉热力稍弱，喜欢热感强烈。期间也会有水汽出来。
5.艾灸到25分钟左右，开始整个身体暖和，从脚底板开始往上面发热。
6.第三天的艾灸过程中，喉咙冒出来很多的痰，一大团一大团的，吐了四口。很舒服。
——排痰。
灸后反应：
1.艾灸后起来喉咙就不由自主的咳浓稠的痰出来。
——身体痰湿很重。
2.第一二天艾灸后喷嚏明显增多，而且是水汽很多的力道很大的那种打喷嚏。
——排寒。
3.艾灸后感觉喉咙特别干，喝很多水也还是感觉喉咙干。
——肾水不足。
4.艾灸后感觉胸部四周会有麻麻的感觉，左边咯吱窝往下的部位有点酸痛。慢慢的往下，感觉腰部侧面也有酸痛感。
——心脏的气血不足。
5. 5月26日和27日中午艾灸了配的所有穴位，艾灸过程中有几秒钟感觉头晕明显。后来下午到办公室上班，也隐隐感觉有点晕乎乎，而且感觉人比较疲劳，5月25日分为中午和晚上艾灸，中午是后背的穴位，晚上是正面的穴位，感觉不明显。
——浊气上头。
6.最近艾灸后脖子两侧还有腋下冒了好几个大痘痘。
——颈部淋巴和腋下淋巴在排毒。
7.鼻炎在早上有点吭哧吭哧，艾灸完了很舒服，不难受。
8.咽喉里面吐了好几口痰出来，感觉很舒服了。                                                                另外附上05.27早上拍的舌苔照片                                                                                 

潜龙艾灸

蕙兰 发表于 2015-5-27 08:36
5月25日-5月27日 （第1组方案艾灸第3天，连续艾灸3天）

穴位：风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙(盒灸，每穴 ...

你的痰湿重，尽量少吃肉。

蕙兰

潜龙艾灸 发表于 2015-5-27 22:39
你的痰湿重，尽量少吃肉。

好的，谢谢老师！我是属于无肉不欢的人，顿顿要吃肉的那种，以后看来要多吃蔬菜了。最近连续艾灸三天，睡得也早了，躺上床看会儿手机就困得不得了，以前都是想睡也睡不着的那种。艾灸真是好东西。

潜龙艾灸

蕙兰 发表于 2015-5-28 08:18
好的，谢谢老师！我是属于无肉不欢的人，顿顿要吃肉的那种，以后看来要多吃蔬菜了。最近连续艾灸三天，睡 ...

睡得早了，身体也就向健康的方向发展了。。。
吃肉多，对鼻炎影响较大。

蕙兰

5月28日-5月31日 （第1组方案艾灸第7天，连续艾灸7天）

穴位：风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙(盒灸，每穴位 30分钟）

灸中情况：
1.肚脐眼后面几天容易艾条容易熄灭，而且出很多类似黄油的汗水，艾灸完了推腹还能感觉肚脐里面有穴位在跳动。
——湿寒外排。
2.承山穴还是比较不耐热，怕烫。
3.艾灸过程中还是会有痰出来，但是没有第三天那么明显，第三天时候是大团大团的痰，后面是粘稠的痰，还有一小溜的痰。
——身体的痰浊能排出来，身体就会越来越轻松。

灸后反应：
1.D4天中午艾灸好，晚上洗澡一挠，大腿内侧都是一条条痧出来，脖子四周都比较痒。
——气血下行。
2.D4-D5天，鼻子出了很多浓稠黄色的鼻涕，一大团一大团的。这种情况之前在会在感冒快好了的后期出现，不过我小时候就是属于那种浓鼻涕的娃，到八岁左右才好。
——胆经的痰浊在外排。
3.后面四天艾灸完了身体的疲劳感更加明显，会感觉手臂酸乏力，还有腰部也酸乏力。
——气血消耗较多。这种情况多休息最好。
4.艾灸后感觉脾气比较暴躁，有点烦躁，很容易发火，很想找人吵个架发泄一下。
——这是身体的长期积攒的邪火。性格外向的人在这种情况下，容易暴躁发火。性格内向的人则会痛哭流泪。过去后，身体会有较多的好转变化。
5.艾灸后牙痛
——邪火上行。
6.D5-D7天，艾灸完了都会有些头晕。不过不影响正常生活作息.
你的肝火太旺了。。。。。。

TiTi

请把休息两天的情况继续反馈，以便潜龙老师对下一步配穴进行参考，谢谢！

蕙兰

休息2天的情况：
1.第一天感觉怕冷，
2.第二天感觉很累，全身都乏力，吃饭也没有味道，头有点晕乎乎的（天气大暴雨，闷的厉害）
3.早上起来感觉喉咙有痰粘在喉咙上面，使劲咳嗽才能出来

目前灸完7天疗程及休息两天，等候老师配穴。

蕙兰

休息第三天情况：
1.休息的这几天睡前容易咳痰出来，早上起来也容易咳痰，特地拍了个照片。

2.第三天中午忍不住艾灸了神阙穴，差不多一个小时的时候，肚脐开始有热气出来，四周特别痒，从脚底往上开始发热，变暖和。
3.上午时候还是有点稍稍头晕，不过比前面2天好些了。
4.第二天晚上的睡眠很好，一觉睡到7点半。

TiTi

因老师未能及时回帖，建议可以按上一组方案继续灸，或继续休息等候。

潜龙艾灸

蕙兰 发表于 2015-6-3 15:08
休息第三天情况：
1.休息的这几天睡前容易咳痰出来，早上起来也容易咳痰，特地拍了个照片。

1.第二组方案：
风池，悬钟，内关，天突，丰隆，神阙。

2.说明
本组方案主要针对头晕，化痰。
每穴30分钟。连续7日。