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我两腿经常发胀难受

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电梯直达

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发表于 2013-8-11 21:32:00 |只看该作者 |倒序浏览

老师，我下半身偏胖，经常坐着就会发胀难受，要用手去敲才感觉舒服，我问其他同事，他们都没这样的症状，胃之前一直不好，夜里会疼，吃完饭会隔出气来，但最近控制饮食稍微好些，不知道双腿发胀是胃引起的还是什么部位，但我从小就是下半身胖，体质偏弱，经常生病，连同事都说我也太虚弱了，老生病，不知道以后我艾灸做什么部位好

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沙发

发表于 2013-8-13 17:47:40 |只看该作者

你的情况可采用的方法比较多，可根据你的实际情况来确定适合你的方案。
1.敲打经络。敲胆经、胃经一个月。然后敲膀胱经、腿里侧一个月。
2.刮痧法。从大腿根向脚踝方向刮痧，，每天一次，这个腿都刮，刮红，刮热为止。
3.拔罐。选环跳、风市穴、中渎穴拔罐，每天一次，10次为一个疗程。
4.艾灸法。系统调理，效果更好。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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顾慧

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板凳

发表于 2013-8-14 09:10:29 |只看该作者

本帖最后由顾慧于 2013-8-14 09:11 编辑

嗯，好的，我尝试着来做做，谢谢老师

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地板

发表于 2013-8-15 18:23:53 |只看该作者

顾慧发表于 2013-8-14 09:10
嗯，好的，我尝试着来做做，谢谢老师

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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