（腰突）腿外侧风市穴位置不舒服，脚后跟累（雅）

阿青

武汉--雅(1004897167) 21:07:19
老师好!我就腰突0.8标志的雅，一个月前腰突屁股肿压迫神经，导致右脚外侧痛得无法睡觉，经过老师配穴艾灸20几天，症状明显好转，现在上班快三周了，症状是右屁股还有点肿，偶尔脚外侧局部有说不出的不舒服，蛮快缓解，就是上班一天完，脚后跟有累感觉，晚上泡脚后舒服一些，现在晚上在灸:
屁股患部，腹股沟最痛处，阳陵泉，申脉穴半月左右了，老师你看是否需要怎样做呢？谢谢！
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:10:21
雅：脚外侧局部不舒服的位置能具体点？
武汉--雅(1004897167) 21:10:44
哦
武汉--雅(1004897167) 21:10:51
我看看
武汉--雅(1004897167) 21:11:58
风市那
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:14:30
是脚外侧还是大腿外侧不舒服？
武汉--雅(1004897167) 21:14:54
大腿
武汉--雅(1004897167) 21:15:18
早上起床明显
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:15:47
腹股沟痛处还有痛吗？
武汉--雅(1004897167) 21:16:26
那个地方我一直感觉不出来老师双击查看原图
武汉--雅(1004897167) 21:18:45
老师我艾灸效果是比较好，蛮快就缓解症状了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:18:57
1.方案调整如下：
大陵穴，水道，臀部患处，风市穴，申脉，照海。

2.说明
每穴原则30分钟，灸感明显的穴位不限30分钟，可酌情延时。
武汉--雅(1004897167) 21:19:37
哦，还7天吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:20:20
5天。

武汉--雅(1004897167) 22:57:50
老师我想我问一下才跟我配的穴位有解决脚后跟累的吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:59:31
雅：有的
武汉--雅(1004897167) 23:01:41
哦，那我感觉左脚后跟严重一些，左边申脉穴灸吗？
武汉--雅(1004897167) 23:02:35
平时我就灸右边，没灸左边老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:03:22
左脚跟重，有无里外轻重之别？
武汉--雅(1004897167) 23:04:45
应该是里面
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:06:10
雅：将方案中的照海穴改成大钟穴。
武汉--雅(1004897167) 23:06:31
哦
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:07:12
雅：你有双联灸盒？
武汉--雅(1004897167) 23:07:53
何为双联盒?
论坛管理员(潜龙艾灸论坛)(284197720) 23:08:19
直接扣脚跟上
武汉--雅(1004897167) 23:10:05
哦，两个脚后跟都抠?
论坛管理员(潜龙艾灸论坛)(284197720) 23:11:17
@武汉--雅 可以，趴着就可以了。如果没有双联盒子，则两个单的盒子中间用带子连起来也可以。
武汉--雅(1004897167) 23:13:48
我单盒一边一个就好老师

武汉--雅(1004897167) 23:30:47
每天10颗左右枸杞可以吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:31:31

雅：你的情况每天30颗左右较好。

阿青

武汉--雅(1004897167) 21:02:46
老师好，雅反馈，差不多二月前腰突屁股肿压迫神经，导致右脚外侧痛得无法睡觉，经过老师配穴艾灸20几天，症状明显好转，现在症状是右屁股还有点肿，偶尔脚外侧风市有说不出的不舒服，经过5天艾灸基本改善，现在改为阳交附近有点不舒服感，上一天班脚后跟累感有减轻，这5天灸的穴位是:
大陵穴，水道，臀部患处，风市穴，申脉，大钟穴.老师看是否需要调整穴位呢?谢谢!

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:06:08
雅：方案调整如下——大陵穴，右侧水道，臀部患处，阳交穴，申脉，大钟穴.
    右水道穴，右侧臀部患处最好每次灸透。其他穴位以30分钟为原则。
武汉--雅(1004897167) 21:07:01
嗯，这次几天呢老师?
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:07:35
不定疗程，有变化时及时反馈为佳。

阿青

武汉--雅(1004897167) 22:43:17
老师好!雅突出0.8cm，屁股肿，压迫右腿外侧神经痛，不能走路，住院两次没效果，经过老师配穴艾灸，灸20多天上班了，现在症状      1.大小腿外侧偶尔有点麻麻的。               
2.右侧屁股肿还有点。                         3.最近两天上班时胞盲里面偶尔有闪腰感。                        4.今晚下班回家洗完澡平躺床上穿裤子，台腰时，胞盲闪不能动，半天才缓过来。           老师雅感觉随时有发病危险，好担心哦双击查看原图上次老师配穴如下：大陵穴，右侧水道，臀部患处，阳交穴，申脉，大钟穴
武汉--雅(1004897167) 22:48:13
老师晚上回家艾灸睡觉，早上好一些，下午又不行了
武汉--雅(1004897167) 22:49:19
最近两天，上班一直比较忙，可能有关系
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:50:24
1.方案
阴交穴，腰阳关穴，然谷穴，委中穴。

2.说明
每穴原则30分钟。每日一次。连续3次。灸时觉得舒适的穴位可延长灸时。注意勿过度劳累，如未遵守禁欲原则，则出现复发的可能性较大。
武汉--雅(1004897167) 22:52:13
还是晚上灸老师?

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:52:32
下午灸最好。
武汉--雅(1004897167) 22:53:17
下午灸不成，只能下班回家老师


                       8、12