产后（月子）的艾灸调理

艾香

11月28日，产后第25天，第一组方案第11天

第一组方案
下奶方案：少泽，膻中，乳根。
辅助方案：肝腧穴，合谷，期门，中脘，太冲；
风疹方案：风池穴，风市穴，曲池穴。

1、下奶方、辅助方与督脉合并分AB面施灸。
A面：督脉+肝俞+合谷+少泽
B面：膻中+中皖+乳根+期门+足三里+太冲

2、今天AB面次第灸，中间没有间隔。晚上督脉60分钟，B面躯干45分钟，四肢30分钟。

一、灸况：
1、灸A面时，妹妹从开始睡至结束，睡得沉。肝俞的灸后仍然很红。灸中不觉痒。头面、肝俞、合谷、双腿出水，肝俞左边艾段烧得慢，易灭，出水比右边多很多。左肝俞对应的左乳房因为产乳少，看起来比右边明显小。

2、灸B面时，胸腔、腹腔有水声几下、排气几个、躯干少汗，头面、腿多汗。灸到最后，所有穴位都觉烫。
——因为出汗多，体内津液有所不足，故而最后会烫。
3、今天没来得及灸会阴。

二、身体情况：
1、 情绪：平和愉快。
2、 奶水量：白天添1次，晚上添1次奶粉，奶水比昨天多了。现在母乳每次40分钟左右，喂后宝宝大概能睡3小时，比起以前，很大的进步了。

3、饮食：妹妹调整了饮食，胃口也很好。
4、 睡眠：妹妹睡眠已正常，宝宝这两天也很乖，喝奶、睡眠、大小便都正常。

艾香

11月29日，产后第26天，第一组方案第12天

第一组方案
下奶方案：少泽，膻中，乳根。
辅助方案：肝腧穴，合谷，期门，中脘，太冲；
风疹方案：风池穴，风市穴，曲池穴。

1、下奶方、辅助方与督脉合并分AB面施灸。
A面：督脉+肝俞+合谷+少泽
B面：膻中+中皖+乳根+期门+足三里+太冲

2、今天灸B面30分钟。

一、灸况：

• 灸B面时，胸腔汗多，头面、腿多汗。灸到最后，只有足三里觉烫。
• 坐灸会阴，伤口处痒。
  

——会阴如果悬灸，一次给足量，或许痛就会减轻好多甚至消失。

二、身体情况：
1、 情绪：妹妹白天很愉快。晚上有点小情绪，不过过一阵就能调整，然后要求艾灸。时间已经晚上11点半了，坚持说要灸B面和会阴，灸毕已是凌晨1点多。

2、 奶水量：白天添1次，晚上添1次.宝宝现在吸一边就饱了，吸着直接睡着了。这种情况这几天来比较多见。如果不母乳，直接喂奶粉，一次要吃120毫升。

3、饮食：胃口很好，总体饮食量比方案开始多了近一半。
4、睡眠：正常

艾香

11月30日，产后第27天，第一组方案第13天

第一组方案
下奶方案：少泽，膻中，乳根。
辅助方案：肝腧穴，合谷，期门，中脘，太冲；
风疹方案：风池穴，风市穴，曲池穴。

1、下奶方、辅助方与督脉合并分AB面施灸。
A面：督脉+肝俞+合谷+少泽
B面：膻中+中皖+乳根+期门+足三里+太冲

2、今天AB面各灸30分钟。

一、灸况：
1、灸A面全程沉睡。上背部、合谷出水。腿有点潮。肝俞叩刺后灸，现在已不烫，有红灸斑。
2、灸B面时，头面、躯干、手臂、腿脚微微汗。

二、身体情况：
1、 情绪：早上起来又闹别扭了。一会儿又雨过天晴了。
2、 奶水量：今天早上喂晚奶后左乳房无故很痛，开始是乳头痛，后来是整个乳房痛，痛不可触。接着白天都是喂奶粉。乳头中心可以看到白色的乳块。是否跟早上的情绪有关？
——就是情绪所致。
——建议，下次闹完情绪，给宝宝喂奶前，先挤掉一部分奶水再喂。生气后的奶水不仅营养不够，而且含有不好的东西。

3、饮食：胃口很好
4、睡眠：昨晚尝试让宝宝单独睡，折腾到凌晨3点也没成功。
5、妹妹青春期开始脸上就有挺多小雀斑。今天发现，她脸上白净了，雀斑淡了，也少了。
——这是你的功劳！

三、紧急症状
左乳房今天奶水少，宝宝吸的用力，喂后妹妹觉得痛不可忍，先是乳头痛，后整个乳房痛。加灸痛处30分钟后减轻，也不胀，但触及仍痛，请教老师该如何处理？
——继续灸痛处直到痛消失。或取左侧少泽穴刺血后再灸，看效果如何.同时加左侧乳根穴，期门穴。
——以后遇到紧急状况，可电话或其他方式联系。不可再论坛上等，以免耽误治疗。

艾香

12月1日，产后第28天

临时方案：痛处（左乳）、期门、乳根、少泽、左肩井

症状：昨日晨起妹妹因情绪所致左乳哺乳时疼痛不已，当日早上二次忍痛哺乳时，宝宝已无法吸出，乳头可见白色固体状乳块，不胀，后再也不感触碰，白天一直奶粉喂养。

一、灸况：
1、当日中午加灸痛处30分钟，疼痛有所减轻，但宝宝醒来，未能灸至不痛。

2、当日下午开始，痛感复至。晚上经老师诊断，当时悬灸左肩井。40分钟左右左乳疼痛减轻，可触碰，但仍有痛感。因感觉注意力已无法集中，怕烫着妹妹，只好停灸。

3、今日中午刺血少泽，血色暗红。悬灸痛处60分钟，灸至20分钟时有白色牛奶状乳汁泌出，之后有2分钟是半透明乳汁。此时妹妹已睡着，触碰时她没有反应。继续悬灸至40分钟左右，妹妹醒来说左乳有根筋连着胸口隐隐有扯着痛。时有时无。继续悬灸至60分钟左右，宝宝醒来，继续 灸少泽15分钟。半小时后哺乳，只有轻度的吸痛。

4、今晚灸期门、乳根、少泽、痛处各30分钟，灸后触已无痛感。

艾香

12月2日，产后第29天，第一组方案第14天

第一组方案
下奶方案：少泽，膻中，乳根。
辅助方案：肝腧穴，合谷，期门，中脘，太冲；
风疹方案：风池穴，风市穴，曲池穴。

1、下奶方、辅助方与督脉合并分AB面施灸。
A面：督脉+肝俞+合谷+少泽+肩井（根据老师的建议新增）
B面：膻中+中皖+乳根+期门+足三里+太冲

2、今天AB面各灸30分钟。

一、灸况：
1、灸A面时，头面、上半身、腿部、合谷多汗，灸至快
结束时肝俞烫。
2、灸B面时，躯干、腿部多汗，太冲的汗少了很多。灸
中放屁好几个，快要结束时，乳根、期门、中脘、足三里都烫。
3、今天时间不够，只灸会阴30分钟缓解一下，明天单独凑个长点的时间来灸。

二、身体情况
1、情绪：一天都非常愉快
2、奶水量：昨晚只添了1次奶粉，今天白天不用添奶粉。
3、腰疼，伤口疼。
4、左乳乳头今天只有宝宝开始吸那会儿有点痛，之后就不痛了，乳房也不痛了。

艾香

请教老师：

过2天宝宝要去打乙肝疫苗，可否提前艾灸预防打疫苗产生的不适，如果可以，请问该灸什么穴位？

艾香

12月3日，产后第30天，第一组方案第15天

第一组方案
下奶方案：少泽，膻中，乳根。
辅助方案：肝腧穴，合谷，期门，中脘，太冲；
风疹方案：风池穴，风市穴，曲池穴。

1、下奶方、辅助方与督脉合并分AB面施灸。
A面：督脉+肝俞+合谷+少泽+风池（今天有点受风鼻塞）
B面：膻中+中皖+乳根+期门+足三里+太冲

2、今天AB面各灸40分钟。会阴穴坐灸60分钟。

一、灸况：
1、灸A面时，沉睡。头面、上半身、腿部、合谷多汗，今天A面不觉烫。

2、灸B面时，躯干、腿部多汗，太冲的汗少。灸中宝宝醒了，心里急，所有穴位都觉烫。

二、身体情况
1、情绪：一天都非常愉快。
2、奶水量：昨晚只添了1次奶粉，今天白天不用添奶粉。宝宝现在不爱喝奶粉了。
3、每次喂晚奶后腰和伤口有点疼。

艾香

第一组方案小结

第一组方案
下奶方案：少泽，膻中，乳根。
辅助方案：肝腧穴，合谷，期门，中脘，太冲；
风疹方案：风池穴，风市穴，曲池穴。

一、施灸情况：本方案从产后第13天开始施灸，共计施灸15天，完整按方案施灸10天：

1、1月16-17日，21日、23日，下奶方、辅助方、风疹方合并督脉分AB面施灸，共计4   天。
2、11月24日灸A面、25日B面，共计2天。
3、11月26日自行灸了感冒方，共计1天。
4、1月27-28日、11月30至12月3日督脉、下奶方、辅助方合并分AB面施灸，共计6天。
5、11月29日灸B面，共计1天。
6、11月27日、29日、12月2-3日，加入会阴穴，共计4次。
7、12月1日，因左乳痛灸临时方案：痛处（左乳）、期门、乳根、少泽、左肩井，共计1 天。

二、症状改善情况：

1.情绪
原状：情绪容易低落，常生气和哭泣 频次多，烈度高，但来得快，去得也快。

现状：有情绪的频次由原来的一天多次变为几天1次，情绪级别由烈度高到趋缓。原来整 天看不到笑容，现在情绪平和，愉悦爱笑，说话柔和了许多。

2.奶水
原状：每次喂奶1.5-2小时，但小孩饿得很快。左侧乳腺不通，孩子吸得很费劲，不愿意吃左边。

现状：每次喂奶40分钟左右，喂后睡3小时，通吃，左右奶量若从宝宝吮吸的时间来看,    已差别不大。

3.红疹子和风团
原状：艾灸后头面、脖子、耳朵、下腰部、小臂、手背、后背、乳房、小腿、脚踝及脚 依次出风团，非常痒，无法入睡。

现状：红疹子和风团已全部消失。

4. 腰疼
原状：坐卧行走皆痛，坐着喂奶时，疼痛难忍。
现状：喂完奶后有点疼痛。其他时候已无痛感。

5.右额剧痛
原状：有情绪时，右额剧痛，痛不可忍，持续时间长。
现状：起情绪时微痛，心情平静时痛消。

6.伤口疼
原状：侧切由由阴道口至肛门，伤口疼，影响二便。小便尿不尽，大便无法排出，严重时5 天未排便。

现状：大小便正常。抱着宝宝喂完奶后有些痛。

另外还有个惊喜，就是脸上多年的雀斑消失了大半！

虽然完整按方案施灸只有短短的10天时间，但是疗效是非常显著的。妹妹现在脸色白里透着红，步态轻盈，身材恢复得很快，看起来不像个产妇。她的身心恢复得这么好，而且宝宝也很健康，家人打心眼里高兴。我代表全家感恩老师 ！

明天我回娘家，以后的日子得由妹妹自助艾灸。作为新妈妈和艾灸新手，可能会有一段时间来学习和适应，大方灸的方案以她目前的能力和条件无法完成和坚持。妹妹希望能继续得到老师的配穴，以彻底解决伤口疼和腰疼的问题。由妹妹自行艾灸和记录，但暂时由我来代她发帖。恳请老师继续指导妹妹艾灸！

潜龙艾灸

艾香 发表于 2015-12-2 22:59
请教老师：

过2天宝宝要去打乙肝疫苗，可否提前艾灸预防打疫苗产生的不适，如果可以，请问该灸什么穴位？ ...

灸肝俞穴。

潜龙艾灸

艾香 发表于 2015-12-3 23:37
12月3日，产后第30天，第一组方案第15天

第一组方案

会阴伤口不能悬灸吗？