牙齿松动方案

阿青

回复老师：这两天没有4点多醒了，改5点多醒了----自戒烟后都是早睡早醒，十点左右睡，5点多醒，这是他平时醒来的时间。且以前醒了不爱躺着，躺多了会烦躁。最近倒是躺的住了，早醒了后起来溜达溜达还能再睡会。以前也有过4点多甚至三点多就醒，也没有不舒服或者烦躁。


27日艾灸时间下午3点。
艾灸部位：肾腧、承山、涌泉、劳宫、神阙。每穴一段艾条，时间在30--60之间。劳宫穴分两次灸。
没有明显灸感。

28日回来晚了，未灸。
敲打后背和腿，两条腿的胆经居然不痛了，不知道什么时候不痛的，只有风市穴位置敲打时有点酸，其他位置都很舒服了。

29日，艾灸时间晚上8点。
艾灸部位：肾腧、承山、涌泉、劳宫、神阙。每穴一段艾条，时间在30--60之间。劳宫穴分两次灸。
身体反应：
承山穴水泡垫姜片，各处耐热性又略有增强。今天所有灸盒下都轻微有水。

30日，艾灸时间晚上8点。
艾灸部位：肾腧、承山、涌泉、劳宫、神阙。每穴一段艾条，时间在30--60之间。劳宫穴分两次灸。
身体反应：
1、今天承山穴多垫了姜片，没用手持盒子灸。盒子下有水，不知道是烤出的姜水还是汗水。
2、今天艾灸过程中一直在睡觉，从8点开始一直到10点结束。下来后躺下又睡着了。
3、第二日早上说4点钟醒了，当时很饿（昨晚我睡觉的时候11点半听见他肚子咕噜噜叫了）然后又迷糊的睡着了。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2016-11-29 21:24
回复老师：这两天没有4点多醒了，改5点多醒了----自戒烟后都是早睡早醒，十点左右睡，5点多醒，这是他平时 ...

效果不错，继续灸下去。

阿青

12月1日2日未灸。

12月3日周六，艾灸时间晚上8点
艾灸部位：肾腧、承山、涌泉、劳宫、神阙。每穴一段艾条，时间在30--60之间。劳宫穴分两次灸。

4日未灸。

5日，艾灸时间晚上8点。
艾灸部位：肾腧、承山、涌泉、劳宫、神阙。每穴一段艾条，时间在30--60之间。劳宫穴分两次灸。
身体反应：
1、有大约三天的时间，反应说嗓子眼发干，喝水能缓解。4日晚给揪痧颈部，几下就出了黑色的瘀点，然后出了些红痧，再后来怕痛不让弄了。
——嗓子眼发干是排病。

2、5日晚上，回来说鼻子有点不舒服，精神也不是很好。分析一下也没有着凉，饮食上没有什么出格。所以，除了方案外，用六格加灸了后背风门穴，悬灸了印堂30多分钟，反应鼻子舒服多了，又躺烦了，所以停灸睡觉。睡眠还不错。
灸后背躺着时，出了很多清鼻涕。估计还是不知觉着凉了。
——应该是有点受凉了。

3、6日早上起来说鼻塞，白天说好些。



6日没回家，在外应酬，停灸。鼻塞。
7日没回家，在外应酬，停灸。
8日还有鼻塞，精神状态反而好多了。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2016-12-6 20:16
12月1日2日未灸。

12月3日周六，艾灸时间晚上8点

牙齿松动好了没？

阿青

回复老师：牙齿松动好像改变不大，没有特别明显的变化，还是松，牙缝大，老塞牙。但是敢吃些花生米之类比较硬的东西了，还是比开始灸的时候有进步了。但是今天又反应说，牙龈有点胀，也许和最近应酬多些有关系。
——牙缝大是牙龈萎缩所致，是脾的问题。牙龈同属于脾和肾。所以有关牙齿，牙龈的问题仅仅抓住脾肾就可以。当然，对于有损于脾肾的行为，都会对牙齿和牙龈造成伤害。这一点需长期注意，以后不再提醒。

8日，艾灸时间晚上8点。
艾灸部位：肾腧、承山穴、涌泉。
今天没有灸腹面，情绪一般，略有鼻塞。很早就睡了，早上醒得也很晚。

9日，艾灸时间晚上8点。
艾灸部位：神阙中脘太溪。
今天是催着灸的（想灸又嫌麻烦，只好催着），灸完很晚没睡着，我睡觉的时候已经11点多了还没睡着，说胃酸不舒服。但是后来几乎秒睡了，早上醒的很晚（6点多了），早上起来胃部没事了。

10日，艾灸时间下午三点半。
艾灸部位:督脉大部(双格横放)，风池，涌泉，神阙中脘足三里。
身体反应:
今天状态还行，有点清鼻涕。手臂不让灸，只灸了督脉涌泉和风池。
灸完背部说胃里又有点不舒服，还是觉得好像有酸水，牙龈有点涨。(灸之前的饭后就略有发涨)。
灸完腹面说胃和牙龈涨都有好转，胃还有些不舒服。晚上只让他喝了碗小米玉米糊粥。
鼻子流清涕基本好了。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2016-12-10 17:57
回复老师：牙齿松动好像改变不大，没有特别明显的变化，还是松，牙缝大，老塞牙。但是敢吃些花生米之类比较 ...

胃不舒服，应还是排病。可考虑延长中脘穴，足三里的灸时。

阿青

----------当然，对于有损于脾肾的行为，都会对牙齿和牙龈造成伤害。这一点需长期注意，以后不再提醒。
谢谢老师提醒，我会尽力的。

12月11日，艾灸时间下午3点。
艾灸部位：督脉大部(双格横放)，风池，涌泉，神阙中脘足三里。
今天没有冒酸水，灸中没有特别明显的反应。今天艾灸怕热，没有出水。
感冒的症状基本没有了。明天继续方案。

12月12日，艾灸时间晚上8点。
艾灸部位：肾腧、承山、涌泉、中脘、神阙、足三里。
反应：
1、咨询了老师，因为灸者有最近打嗝较多的情况，方案加了中脘足三里。
2、今天还不错，灸中没有特别怕热。肾腧的盒子下没有水，倒是从盒子往下的屁股、大腿都有少量水，湿乎乎的。
3、他自己总结说，柔韧性差，所有的筋都硬，需要练习。不过艾灸后还是好了很多，以前系鞋带都费劲的，现在猫腰系鞋带还是没问题的。


12月13日至17日，没有灸。


12月18日，艾灸时间下午3点。
艾灸部位：肾腧，承山穴，涌泉，神阙、劳宫（分开灸）。每个部位两段艾条。
身体反应：
最近不爱饿了。灸完晚上只喝了小碗米粥。没饿。没有其他反应。对摄入食物的控制比我强多了

12月19日，艾灸时间晚上8点。
艾灸部位：肾腧，承山穴，涌泉，神阙，中脘，足三里，劳宫（分开灸）。
身体反应：
1、今天灸后背，能有浑身温热的感觉了，他说浑身似乎在出汗，总之是很舒服。左承山穴今天有一下刺痛感。
2、灸腹面，因为灸背面的时候劳宫穴的盒子没有燃完，翻过来继续灸了一会，两只手都绑着他说胸闷心烦，大约10分钟撤了一只，后来还是说胸闷不舒服，我怀疑是心情问题，没理会，可后来他灸着睡着了，还是一下一下的惊醒，与以前说胸闷时的反应类似，但是这次应该轻了很多，因为虽然一下一下的惊醒睡不踏实，但是他没闹，还是能睡着的。

20日，没灸。

21、22日未灸。

23日，艾灸时间晚上8点，
艾灸部位：神阙、中脘、足三里。

24日，未灸。

25日，艾灸时间下午3点。
艾灸部位：肾腧、承山穴、涌泉、神阙。
灸中没有特别的反应。

阿青

咨询老师：
1、想了想还是想请老师明示，有损脾肾的行为，除了饮食上房事上注意，其他还有什么注意的吗？
——情志。
2、他念念不忘的还是牙的问题。他懒，最近几年还走走动动，其他的活动是懒得做的，在家不催着基本上沙发上就不动了。最近调岗位，又到年底，没有时间每天灸了。老师给个方案治牙吧。可以大方，年前不调整了。
3、最近比较辛苦，还好最近两年心态很好，有事情也愿意和我唠叨唠叨不憋着。我比较关注的他的吸长气的问题，他自己并不觉得，有时候坐着呆着也来一下。
——吸长气是肾的问题。

阿青

最近因为我自己身体问题多，一直没有给他艾灸，只是周末白天闲了灸灸后背。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2017-1-6 19:41
最近因为我自己身体问题多，一直没有给他艾灸，只是周末白天闲了灸灸后背。 ...

1.牙痛长期方案

偏历穴，神阙穴，太溪穴。

2.说明

每穴每次30分钟或更久。