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——2018年11月7日——灸眼睛
辽宁简：老师好！今天是想请老师指点一下灸眼睛的情况。我上周跟老师说过眼睛的情况之后，自己就试了几次双联盒灸眼睛。灸后眼睛感觉挺舒适的，但是眼周皮肤感觉干。想问老师，因为我颧骨周围皮肤薄，灸之后感觉颧骨略发红，颧骨是否需要再多加布。反正就是不知道自己做的对不对，请老师指导。
潜龙艾灸： ——灸处烫而难忍则需垫布以减轻。
辽宁简：颧骨处感觉皮肤薄。自从艾灸之后，颧骨的肉厚了，要是皮再厚一点就更好了。我眼睛在您说的第二天就没有不舒服的感觉了，过了好几天又有一天有感觉，又几天没感觉。我觉得老师说的对，是排病。
潜龙艾灸：肝有风吹草动，眼即有所发。
皮肉永不分离。肺主皮毛，皮薄者，肺卫不足。上焦主心肺，心为火，肺为金，火蚀金者，皮自然薄。略可知，病者心易动火。
辽宁简：
老师，心火怎么下去？
潜龙艾灸： ——取手心常灸，概手心之少府穴、劳宫穴为心经、心包经之荥穴，有降火之效。此为外缘。
——当思为人之不易，为生之艰难。腾达时当思落魄时，健康时当思生病时。时时常念，处处常醒，心若清明，则心火难起。此为内缘。
辽宁简：
其实老师说的对，我舌尖常常发红，一般人我没告诉。
对了，老师，您还没说我灸后眼睛皮肤干是什么情况呢。
潜龙艾灸：
——灸后皮肤干者，营血不足之故。灸处热力渗透，近处气血必先调动，但因远水不解近渴，它处气血因到达之途如遇天堑，只能隔岸观火。
——若继续坚持施灸，身之气血渐盈，天堑变通途，远水亦如甘露，于灸处汇聚，则干燥变润泽，明眸善睐，可期可待。
——2018年12月5日——大鱼际抻疼
辽宁简：老师，不好意思，突发问题。我刚刚（2.5小时前）往高处放沉东西时，左手大鱼际位置感觉抻着了。一直疼。因为在路上，我就揉了n久，见轻，但还是疼。请问老师我怎么尽快处理？
潜龙艾灸：揉右侧大鱼际。这是饮食之祸而起。或者将右大鱼际置于椅子或桌板角上按揉，也可以见效。
四月雪：老师，这个是左病右治，上病下治的原理吧？
潜龙艾灸 ：是的。如果右侧大鱼际穴不见效，则需取对侧公孙穴——右公孙穴。
四月雪： 左取右的原则是什么？
潜龙艾灸 ：这个很可能是在进食时因进食着急出现逆气或进食有热邪并入，因而致痛。 2.5小时前应为19点左右，此时心包经当令。
心包经主木，木克土。
大鱼际穴，肺经荥穴，主火，肺经属金，木生火，火蚀金。
故痛在大鱼际穴，属实证。当泻。
左升右降，取右侧大鱼际穴，主泻，可止痛。
辽宁简：老师，如果是18：40呢？
潜龙艾灸：18点30——19点00之间，肾经和心包经交接之时。一般交接之区间发疾，我算作下个当令经脉的问题。
潜龙艾灸： 大鱼际穴还痛吗？
辽宁简揉右边很好用，一揉左边就轻了 。
潜龙艾灸 ：也可将右大鱼际穴按在某个物体的角上，以一定的力量相抵，然后随意活动左大鱼际穴，直到恢复正常。如有打嗝、放屁，则痛止。即可结束治疗。
——2019-2-27——善良感动须护肝脾
辽宁简：
问老师个具体问题吧。我家小伙善良到有时经常感动、鼻子酸、眼泪打转。老师帮我看看，这是纯善良还是哪处脏腑弱呢？
我也这样，动不动就爱感动，泪点低。不过就是被感动才流泪，要是谁欺负我，我一点也不哭。
潜龙艾灸 ：善良可以肯定。善良到易动情，则肝脾易生患恙。
辽宁简：
嗯嗯老师说的是。怎么克服呢？要不要搬到江浙沪呢？那边最近都在问世间情（晴）为何物。
潜龙艾灸 ：情为世间第一重器。随波逐流，遇事而度，嫁鸡即鸡，嫁狗即狗，不可定义。克服之法——明心第一。
辽宁简：
老师说得好呀！ 好一个随波逐流，遇事而度。
如何明心？
辽宁简：
如果伤于情之后身体不适，应当怎么补救呢？日常有没有实用良方对待情志呢？哎我能说说我近期的情况吗？我本以为我修炼到可以随波逐流，遇事而度的程度了。但是大年初几的某一天，娘不知动了哪根筋想起来我父亲，非说要跟我父亲离婚。从来我都是把娘当娃一样哄，但那天听到母亲说父亲不好的那一刻，我不知怎么就动了真情了。我说我爸对你还不够好吗，你怎么能想到和他离婚……结果我妈就生气了，朝我吐吐沫，吐了好久，我怎么哄都不停，我中间真的特别伤心，伤心到想自残的心都有了，娘大概吐了我三四十口，我头上手机上都是吐沫，这时候我再也忍不住伤心地大哭起来，可能最近几年都没有这么伤心过了，先是自己哭后是抱着我妈哭，周围好多人来劝我都没劝住，还有人跟着我也落泪了。我妈可能也被我吓到了，就突然平静了。我觉得那天的情绪对我伤害挺大的，一直到今天都有点没缓过来。老师告诉我这次怎么处理，下次怎么预防，行吗？
山东简：抱抱你，受委屈了。我发现，年轻时候，哭一哭发泄一下，很舒服。现在年纪大了，哭完会有大伤元气的感觉。
辽宁简：哈哈，抱你家胖娃娃的感觉多好啊。我影响大家心情了。
山东简：不会，灸友一家亲。
潜龙艾灸：
——无需预防。
——所谓的爱恨，在旁观者眼里都是浮云。斯人已去，爱恨未走。该来的总会要来，该去的 一定要去。爱恨两茫然，何须针眼穿。
——或许你母亲的反应，也是排病的一种表现。
辽宁简：
老师，先问语文哈。爱恨两茫然，何须针眼穿是啥意思啊？麻烦结合上下文帮学生讲讲。
潜龙艾灸：其实我到现在也没明白是啥意思。我也在找答案。
辽宁简：我终于相信高考命题专家组其实考不上一本啦哈哈
潜龙艾灸：这就对啦。
——2019年3月13日——额头青筋&足三里灸印
辽宁简：
2月28日-3月6艾灸情况反馈 方案： 背面：督脉、涌泉。 正面：中脘、神阙、关元、曲池、合谷、足三里。
1.右脚大脚趾及脚背，近期还是感觉有点拥堵，灸冒通方时，感觉照海穴对此很有帮助，第1次灸照海时候就感觉脚背中间跳动了十余次。春天乍暖还寒时手凉，今年还是这样。
2.此疗程之后，大小便睡眠都感觉特别舒适。
3.此疗程之后左侧嘴角起泡，目前已经持续一周左右，上唇有裂口。平时早晨有的时候会喝点姜汤，最近几个月一直都在吃人参膏，不知是否跟此有关。
4.春天脸部皮肤又过敏了，但是不重，不过也不轻，主要在双侧面颊，印堂上方也有。
5.左侧额头上这个地方，老师帮我看一下是不是青筋，这种会有什么对应的情况？
6.左上倒数第2颗牙，高中的时候就经常有疼痛，最近疼的厉害了，咬硬的东西和凉的东西疼。
真心话，春节时抱着娘的那场痛哭，在大上周问过老师之后才得到排解。这几天情绪上又因事务性原因略有波动，不过现已排解。求老师下一疗程方案。
潜龙艾灸：
4.灸了三年半足三里，今年春节后左足三里才开始出现灸印，不知为什么这么晚。
——因胃寒故一直在吸热。今春出现灸痕，是胃开始向外排浊所现，这是胃在继续向好的反应。
1.春天乍暖还寒时手凉，今年还是这样。
——脏腑阳仍不足。
2.此疗程之后，大小便睡眠都感觉特别舒适。
3.此疗程之后左侧嘴角起泡，目前已经持续一周左右，上唇有裂口。平时早晨有的时候会喝点姜汤，最近几个月一直都在吃人参膏，不知是否跟此有关。
——应该有关。灸胃底部天枢穴有灸感，已经说明了肠道有反应。至于这个反应是好是坏，目前不好判断。
4.春天脸部皮肤又过敏了，但是不重，不过也不轻，主要在双侧面颊，印堂上方也有。
——或许和最近的饮食有关。
5.左侧额头上这个地方，老师帮我看一下是不是青筋，这种会有什么对应的情况？
6.左上倒数第2颗牙，高中的时候就经常有疼痛，最近疼的厉害了，咬硬的东西和凉的东西疼。
——可能是胃肠的排病反应。
1.右脚大脚趾及脚背，近期还是感觉有点拥堵，灸冒通方时，感觉照海穴对此很有帮助，第1次灸照海时候就感觉脚背中间跳动了十余次。
——结合嘴角起泡，上唇有裂口，这个是胃肠的反应多一些。
——人参膏我没吃过，也无实证经验。是否对你的身体合适，现不能定论。
额头青筋。此处对应胃。
辽宁简：
我是记得老师有次在基础群出诊时，一位灸友问老师艾灸期间是否可以吃参，老师说可以。然后我就刻舟求剑搬到自己身上来用了。当然，主要是恰好去参观了参田，然后就有了好感，两厢一结合，就给自己吃上了。
潜龙艾灸：
食补需要仔细观察自己进食后的身体反应和变化，进行前后对照方能确认是否适合自己。
参考标准：饮食、睡眠、大小便、气色及各人自己特殊的其他反应（比如视力改善、走路有劲）
潜龙艾灸 ：上次的方案是什么？
辽宁简：
背面：督脉、涌泉。 正面：中脘、神阙、关元、曲池、合谷、足三里。
潜龙艾灸： 足三里改为：足三里/太冲穴，交替灸。
其他配穴不变。
辽宁简：
收到，老师。我一天足三里一天太冲对吗？
潜龙艾灸 ：对。
你现在的身体反应不算大，可调整性不强，故继续之前方案为佳。
辽宁简：
老师，我天枢的情况以后给老师系统汇报吧。这个穴位不知为啥对我比较敏感。从病初起就是这个穴位先有感觉，然后整个身体才有感觉。
病逐渐变好也是这个穴位先有向好感觉，然后整个身体都有了向好感觉。
老师，我额头那地方，以后会慢慢不明显吗？现在倒不十分明显，但在某一个角度就比较明显了。
潜龙艾灸 ：那就不是重点胃底了。而是小三格灸盒横放肚脐或悬灸肚脐，效果会更好。以额头青筋作为你胃肠向好的参照挺好。胃肠彻底好了，额头青筋会消失的。 最好勤快点。
——2019年3月20日——对40岁以后调理身体的建议 当日辽宁简在群里说到婆婆灸后走错楼层而不自知，潜龙老师对灸友的一些建议：
潜龙艾灸：
我还有一个建议：
步入40岁后的人群，在50岁来临前，特别是女性在绝经前，应尽可能把自己的身体调整到最佳状态，方可避免步入50岁之后的身体急速衰退和身体隐患的大爆发。 这对提高老年状态的生活质量具有前瞻性的意义。
潜龙艾灸：
临床上好多男性排尿困难，女性憋住尿的情况很普遍。
当一个人连大小便的都成为生活的烦恼和障碍时，还有什么更高的生活质量可以追求？ 我上周回老家，看到一个老邻居（屠户）在门口坐着晒太阳，头低垂着，身子蜷缩着。我很惊讶以前一个人能宰杀牲畜的壮汉，老年时竟然是这样。突然想把他拍下来，但因为开车，一晃而过。但是他的老年形象已经烙在了我的脑海中。后来家人告诉我，他早已痴呆许多年了。 还有一位伶牙俐齿的会计，在一次脑梗后不会说话了，在门口晒了十几年太阳后，今年除夕前终于离开人世，不再遭罪了。
辽宁简：
老师，您说男性排尿困难是什么原因逐渐累积的呢？
潜龙艾灸 ：阳不足是主因。其他因素都是次因。
一位女性不再水灵了，还是阳不足了，故津液亏，故水灵不再。
辽宁简：
老师，您说女性保养得好的话可以水灵到什么年纪呢？是不是可以一直到老？
潜龙艾灸 ：理论是这样的。真的会保养的女性，在天时地利人和的前提下，真的可以 做到优雅的老去。 即使暮年，犹如睡莲，依然婀娜，依然韵丽。
辽宁简：
好哒，那就好，至少让我感觉有点希望。
潜龙艾灸 ：内心的水灵是内因，其他因素是外因。
辽宁简：
嗯呢，童真的心，感恩的心，善良的心，积极的心。
潜龙艾灸：特别赞。
潜龙艾灸：我们身边常见的老年痴呆等问题其实就是这些问题长期累积下来的。
每个人的因果不同，生病的时间、轻重、类别都各不相同。
这也是我一直思考并结合临床总结出来的。希望能引起大家的注意。
这个问题暂不能展开。但是我可以提示一下。比如一个人平时易迁怒他人，易小心眼，精于算计者，在老年时，很容易中招。
辽宁简：
谢谢老师！
我奔波了10年只为能回到曾经的起点，然后在那个起点上重新起跑。感恩老师给了我重生的机会！
————2019年4月10日————有关春季调理及不同季节出生人体质的特性
辽宁简： 想请问老师跟春天有关的情况。老师4月6日提到“春主肝，肝主生发，春天万物皆在生长发育，人也如此。”我想针对我和儿子两个人在春天发生的状况来请教老师。娃娃最近膝盖有点疼，后来又变好了，有说法说孩子这是生长疼，请问老师什么是生长疼，是正常现象吗？ 另外最近，我和我同事不少发生嘴角起泡的现象，尤其是我左嘴角、右嘴角轮流来，请问老师这是怎么回事呢？ 再一个，我和娃娃都是春天出生的。是不是不同季节出生的人对应的情况不一样，麻烦老师讲一讲。
潜龙艾灸：
1：春主肝，肝主生发，肝藏血，故春天的调理应以滋阴补血为主。
推而广之，春天出现的病基本和血亏有关。包括小朋友们的生长疼，这不是正常现象。生发的过程中，藏血跟不上生发，故而有疼，主要集中在下肢，概下肢距离心脏较远，血亏时，下肢最易收到血亏影响。故小朋友们的腿疼、膝盖疼基本和藏血不足有关。
2：嘴角泡不下去，属胃肠燥。春天但凡肝血不足，肺阴缺养，这个燥火下去会比较困难。这是脏腑的问题。不是吃点清热降火的中成药就能轻易解决的。
吃点药就能解决的，根本谈不上是病。像你和同事出现的情况还是回到脏腑上去找原因。比如饮食、工作习惯、生活规律性这些因素长期下来会成为影响健康的隐患。
从人的角度来看，不论男女老少，大的原则是不变。
从个人的角度来看，要从生活习惯、工作性质、性格脾气细细筛查，才能形成针对性的解决方案。
3：出生的季节和个人患病是有关系的。春天生者，忌气郁。一旦气郁，身体就容易出现这儿那儿的问题。
肝肾同源。故春生者，应重冬藏，水以涵木，春天才不宜生病。
内经有云：冬不藏养，春必温病。这句话很适合春生者。
故春生者，冬季应常灸太溪穴、涌泉穴最好。
阿青：那老师夏天生的就注意春天吗？以此类推？ 提提：那我秋生，养心？不对，我应该养土，长夏属土，还有长夏。
潜龙艾灸：
夏生者，春不能郁，否则心君易蒙蒙然。
秋生者，宜常养心，方不会君火燥肺，而常悲戚戚然。
阿青：
对呀，还有长夏。我应该是长夏的。
潜龙艾灸： 湿土中央，常随四季，本性属坤，生养万物，故四季皆不可失。
@广州-提提 ：少冲常揉，少府常灸，则肺金常润。
@北京-阿清 ：大敦常掐，太冲常揉。最适合你这种清净懒人。
辽宁简：
老师，看到您刚刚说的医不叩门，我刚好有相关的一句话不甚理解，老师能帮我解释一下吗？
“拘于鬼神者，不可与言至德；恶于针石者，不可与言至巧；病不许治者，病必不治，治之无功矣。”
潜龙艾灸：
你的这句话我用《大方广佛华严经》里的一句偈语来回答——信为道源功德母,长养一切诸善根。
————2019年5月8日————灸后如厕是为什么 辽宁简：老师，我实践的一个情况想问老师久矣。近一年半以来，每次灸后必如厕小解。有时只上午喝过水，下午距此时间久远，灸毕也是如厕。有时灸背面结束如厕一次，灸正面结束又需要如厕，这中间没喝一口水。想请问老师，这种身体自我调节的原理是什么？
潜龙艾灸 ：这是你的三焦收到艾灸影响后的反应。
潜龙艾灸：对大家来说。把艾灸作为生活一部分，每天灸上半个小时，一生的小病小灾基本都能避过了。至于还有宏伟大愿的人儿，心到了，行到了，会感天动地惊动神灵来护佑的，那是水到渠成的事，不必处心积虑。岁月静好，与子偕老。此生遇到，来世不识。红尘滚滚，不过游戏。
吃喝拉撒睡，都做好了，也不枉今生为人。
——2019年7月10日——熬夜后突发牙疼 《【潜龙问诊单】模板》
一、基础情况：
用户名：辽宁简
二、主诉病情：
上颚左侧近牙龈位置肿包
三、问诊内容：
1、畏寒 或 畏热：
都不畏，畏寒比以前好很多
2、发汗情况：
（爱出汗部位、时间、量等）
胸口有时小汗
3、是否有头晕、头痛：
无
4、身上主要不适处：
（酸 麻 胀 痛 发冷 水肿等）
牙龈肿，右手右脚有时小麻，
右侧乳腺乳晕下方最近有小疼。
5、饮食喜好、胃口情况：
（酸 甜 苦 辣 饭 面 素 肉 量等）
（小儿更要详细说明饮食情况）
目前基本均衡
6、是否有心慌、胸闷、恶心：
无
7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：
（如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等）：
6月18日晚熬夜之后第二天下午开始左上倒数第二颗牙剧痛，痛到每分每秒什么都干不了，痛不欲生，痛到想跳楼，于是彻底理解了疼痛对人生的意义。
后来按老师开路方灸，同时吃了消炎药（已经疼到慌不择路了），也悬灸面部牙龈侧，渐渐好转。
好转之后正赶上推不掉的艰巨工作任务降临，忙了约10天时间，7.3日夜间忙结束之后，第二天牙又开始疼，连着耳朵和鼻孔里以及左侧扁桃体一起疼。继续灸开路方加悬灸面部，因为嗓子疼，又来了一轮照海加悬灸，各种办法一起，疼痛好转了。
昨天起不疼了，但上颚近牙龈的地方却鼓起了个包，今天包加大，疼痛继续减轻。
8、二便情况：
正常。
近期大便次数较以往多，但是便便很正常，腹部很舒适。
（大便干 溏 色 量 频次等、小便急 缓 色 量 频次等）
（小儿更要详细说明大便情况）
9、睡眠情况：
（入睡时间、睡眠质量等）：
（小儿更要详细说明睡眠情况）
除了某些时候不得已的晚睡早起，睡眠质量还不错的。
10、七情以何为重：
（喜 怒 忧 思 悲 恐 惊）
目前比较均衡。
三、过往病史：
（是否手术、病情、用药情况及时间段）
左上倒数第一第二牙十几岁的时候就疼过，修补过多次。
四、月经情况（女性必填）
（提前、延后、经量、颜色、腹痛等）
正常
五、出生情况（7岁以下小儿必填）
（怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间）
成人女性请填写生育情况。
顺产1娃，母乳15个月
六、房事是否正常（已婚者填写）：
（不正常的情况比如房事基本没有，或特别少。）
正常
七、请提供舌相（早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照）、手相（全掌、光线充足）、背部痛点图片（沿着脊柱找痛点），如有局部病变，请提供病变部位图片。
八、其他需要特别说明的情况：
（或者填写本次问诊主要想解决的问题）
就是牙的事，请老师给方案。
老师，补充一点，这两次牙疼发作时，平时碰都不想碰的西瓜却成了我的念想。吃了就觉得牙舒服。有一天一人吃了1/8个西瓜吧。对我来说，这些年来，这是海量了。
潜龙艾灸：这是排病所致，暂无捷径可治。
熊掌和鱼可兼得否？
拼命工作和健康如意可兼得否？
遼寧-簡：不可，所以我不拼命。
潜龙艾灸：孟子曰，生亦我所欲也，所欲有甚于生者，故不为苟得也；死亦我所恶也，所恶有甚于死者，故患有所不避 也。
既然不拼命，那就好好灸，好好享受生活的美好，生命的可贵，生生不息的奥妙。
遼寧-簡：吾心已决，吾志已坚。莫待三伏晚，白了少妇头，空悲切。
吾无问矣。
六天憋出七个字……
潜龙艾灸：你之胃，若潜心灸养5年，可绝后患。否则，必受其乱。
遼寧-簡： 我听老师的，从现在起再5年吗？
潜龙艾灸：若从始灸，潜心抛杂，经历五载，必能除根。
若从今使，五载已少，再加两载，方能补过。
遼寧-簡 ：老师，还有一事，我想请教老师。现在左上牙不给力，有点影响我咀嚼，吃饭没有以前香，嚼的没有以前糜烂，我担心会影响胃，想请教老师这件事情怎么来解决？
潜龙艾灸：此是脏腑所累，治牙为末，升气血为上。
如方施灸，切切坚持，必能如意。
遼寧-簡 ：多谢师父！
潜龙艾灸：哪有“师父”？
有的只是西行灸者，千江水映千江月罢了。
遼寧-簡 ：大象无形，大音希声，一声“师父”对长空。空里来，空里去，空空如也，空来去。滚滚红尘，过客一骑，一刹相逢，三世因缘。感恩灸者，感恩皓月，江水不言，向东而逝……
—————2019-7-15————— 吃了回锅肉加豆腐皮，呵呵呵…… 辽宁简 老师我今天灸第4天，前三天基本都是按曲池合谷中脘神阙足三里灸的。今天上午干了一上午活，觉得特别饿，下午1:30-2:00才吃饭，吃饭的时候也没觉得吃的多，吃了锅包肉也吃了豆腐皮，吃了一整碗米饭，就是觉得饱了但不撑，不过刚刚灸督脉涌泉50分钟后，开始感觉胃胀有吃多的感觉，又恶心，坐起来呕吐了三声，没有吐出来，现在还是有点恶心腹胀的感觉，请问老师我该怎么办？（看来还是吃多了，吃不合适了）
辽宁简下午8:26： 老师，刚刚我盒灸了公孙、内关50分钟。结果，内关竟然都能灸出痧来（图）。现在我胃胀减轻，恶心基本消失。内关灸的时候觉得痒，灸完有痧。
潜龙艾灸： 此处刮痧，一直刮到指尖，让痧毒从指尖排出去。
辽宁简：老师，是从内关刮向指尖吗？还是高一点起笔，从肘窝刮向指尖？ 哦，“此处刮痧”，我阅读理解丢分了。这就操作去。
记录：之后刮痧较有效果，手背大拇指下方的掌骨位置出痧较多，刮过之后痛感滞感减轻。
—————2019-7-16—————反馈 辽宁简：老师，昨晚向指尖刮痧，双侧手掌加手指不通的感觉都指向大拇指，以大拇指背面痛感为甚。双侧大拇指昨晚都被我刮肿，右比左肿。今晨右侧拇指背面起了小水泡。睡眠：昨晚梦多，今晨左侧落枕。现在左后背到颈椎疼。请问老师下一步需要如何处置？我再也不敢吃东西不注意了。现在身体比以前轻灵敏感多了。以前浑浑噩噩的状态时，吃下那些东西根本不算事，现在吃下简直是上刑。我改之，速改之！）
潜龙艾灸： 1.右侧对应位置刮痧。2.加灸太冲穴。
辽宁简： 老师是说脖子后背右侧对应位置刮痧，对吗？
潜龙艾灸： 对。你是左侧疼，治疗取右侧
——2019年8月——娃扁桃体化脓高烧住院我亦病倒，具体记录在简宝贴内
—————2019-9-22—————咽痒声音哑
辽宁简：老师好！向老师汇报，并请教今天方案。 9月13日我开始的本疗程，13日当天足三里加悬灸胃底一小时，14日按上次感冒痊愈后老师给我方案背面、正面都灸了，15日灸背面，16日太忙而停灸，17日灸正面，18日灸背面，18日起开始咽痒加重有黄痰从喉及喉鼻交界处排出，我认为是排病。
19日上午还好下午起嗓子哑了，比较严重，说话只有哑音，咽痒继续，19日比较忙，因略感腹寒，膻中也痒，当晚按膻中、神阙、足三里施灸，20日声音继续嘶哑，黄痰继续，因特别忙，没来及反馈，当晚神阙足三里施灸了一个半小时。21日人精力比较充足，面色较好，嘶哑减轻但仍很明显，咽痒有痰有涕，当日无灸，当晚来了例假。
22日继续咽痒伴嗓痒引发的咳，咽部还有黄痰排出，声音嘶哑减轻，面色较好。我记忆中似乎基本没有这次这么严重的咽痒过。 求老师今天起的方案。上次方案如下：
肾俞穴、腰阳关、涌泉穴 正面:期门穴、神阙穴、关元穴、曲骨穴、三阴交穴。 每穴40分钟
潜龙艾灸 1.调整方案天突穴（重灸）、膻中穴、期门穴、太溪穴 2.施灸说明不限灸时，一日可多次。此是排病，唯有多灸才是捷径。
—————2019-9-24—————声哑未痊愈时的一次撞头
老师好，向老师汇报一下，我周日、周一按老师给我的方案天突、膻中、太溪、期门施灸，每天灸约两小时。期门第一天灸上就有很强的气感，有痒感，经过期门的整条经络都有气感，膻中灸中痒，第一天灸中排气不断，第二天少了一些。两天天突、膻中灸后均有灸印。两天下来，嗓痒减轻一半，声音嘶哑减轻7成，面部明显变美。
今天下午1点20分左右出现一个情况，我在一个服务机构办事的时候，因为需要说出手机号码，我担心自己嗓子哑所以说的时候有点紧张，有点血上头的感觉。办完出来开门上车时，我左边头（左耳上4指）就撞到副驾驶门框上方了。撞的时候感觉脑仁有晃动，撞完了就觉得迷糊、困，结果就睡了一路，大约一个小时左右。现在好了不困了。老师，撞头也是排病吗？请老师指点今天的方案。 翻了一下，老师以前说过的美丽要素中，天突有亮白功能。老师总结真到位。亲测十分有效。
（再次整理一遍美丽要素： 1.美丽之源：合谷穴、曲池、足三里、中脘穴、神阙穴。
2.亮白：天突穴、人迎穴。
3.封唇 垫下巴：承浆穴、地仓穴。
4.提拉苹果肌：听宫穴、四白穴。
5.美丽永驻之源：印堂穴。）
论坛—春风吹又生（小草） ：我觉得你的经络属于敏感类型的。以前群里说拍胆经可以变美。我拍了一个月的胆经，每天睁眼第一件事就是照镜子。美没美不知道，反正心里挺美的。
辽宁简：我决定明天起拍上一个月，然后来汇报哈。
潜龙艾灸： ——因为紧张，血阻于脑，其在左侧，撞头是救，也算排病。 ——谢天谢地，又过一关。 ——调气血，调心神，持之以恒，可保无虞。 ——今年夏天我的那位抑郁症患者，在艾灸后刚出门她的车和别人的车撞了，她的头撞到前排座椅上，并无受伤，但是第二天她的抑郁症状就出现了质的好转。 ——是偶然兮？或巧合兮？于我兮，心蔚然兮，幸甚至哉！——福兮祸所依，祸兮福所伏。 ——从来福祸皆相依，只是人到事中迷。
辽宁简：感恩老师哈！
关于嗓哑的2020年3月29日增补反馈: 1.嗓哑当时我自己也有很明显是排病的感觉，因为在疗程中，而且嘶哑得突然，且其他身体状况都良好。 2.自这一疗程之后，嗓再未哑过，声音变宏亮了，以往有时出现的咽炎症状如痰感、声音不清亮感消失了六七成。我再接再厉。
—————2019-9-27—————中极位置疼痛 辽宁简： 老师，反映情况，出现新问题，我这按下葫芦浮起瓢，让老师费心了。我自周日至昨日每天按期门、膻中、天突、太溪施灸，其中有4天灸达两小时，1天灸达1小时，目前嗓痒还有，声哑基本消失，黄痰基本消失，有少量白痰，脸色亮了2度，皮肤变好，后背变挺，走路有劲。
现在出现的问题是，三两天前穿裙子其实也不冷，但感觉中极这一个点的位置开始疼，已经持续三两天了。就这一个点，按压的时候格外疼，疼的时候有虚弱感。请教老师今天方案。还有，这几天都特别困。谢谢老师。
潜龙艾灸：1.参考方案：裙子换裤子，加秋裤。在现有方案中加中极穴、腰阳关穴。 2.施灸说明灸时自定。 ——只有身体抗冻，才能实现楚楚“冻龄”。
—————2019-10-11—————中极轻度坠胀、脚底小伤口 《【潜龙问诊单】模板》
一、基础情况：用户名：辽宁简 二、主诉病情：七天疗程后，中极位置还疼。 三、执行方案：膻中、天突、照海、期门、中极、腰阳关。（因国庆前脚底做了小皮外手术，右脚伤口位置每次也都额外放一个灸盒）
四、问诊内容： 1、畏寒或畏热：入冬前没来暖气的这段很怕冷，手凉，晚上抱热水袋睡觉。2、发汗情况：（爱出汗部位、时间、量等）寒露以后不出汗了。
3、是否有头晕、头痛：个别时候如上次一下紧张时，有头晕感。
4、身上主要不适处：（酸麻胀痛发冷水肿等）一疗程后，嗓哑消失，声音清亮，嗓痒基本无，夜间睡眠时还有，会痒到咳醒。灸中膻中痒，停灸后膻中也有痒。近10天心脏有早搏。赶上某一天会有鼻涕、鼻塞，赶上某一天又此状况全无。
5、饮食喜好、胃口情况：（酸甜苦辣饭面素肉量等）（小儿更要详细说明饮食情况）目前基本均衡比较均衡，什么都可以，喜清淡。
6、是否有心慌、胸闷、恶心：个别时候有一点点胸闷。
7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：最近看手机多点，有眼涩感。嗓痒、鼻涕如前所述。
8、二便情况：正常且舒适。（大便干溏色量频次等、小便急缓色量频次等）（小儿更要详细说明大便情况）
9、睡眠情况：（入睡时间、睡眠质量等）：（小儿更要详细说明睡眠情况）睡眠好入睡快。
10、七情以何为重：（喜怒忧思悲恐惊）目前比较均衡。
三、过往病史：（是否手术、病情、用药情况及时间段）这疗程方案给我新的启发，原来我以为只有灸腹部才能大量排出病气，谁知此方案中排气杠杠滴，身体里不知从哪窜来的气都涌到肚子里，然后就排出来。以往的关注点——胃，近日感觉还不错，吃饭香，仅个别时候有怕凉感。
四、月经情况（女性必填）（提前、延后、经量、颜色、腹痛等）正常，前一次刚开始有色深情况，最近的一次正常。
五、出生情况（7岁以下小儿必填）（怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间）成人女性请填写生育情况。39周多顺产1娃，母乳15个月。
六、房事是否正常（已婚者填写）：（不正常的情况比如房事基本没有，或特别少。）正常
七、请提供舌相（早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照）、手相（全掌、光线充足）、背部痛点图片（沿着脊柱找痛点），如有局部病变，请提供病变部位图片。
八、其他需要特别说明的情况：（或者填写本次问诊主要想解决的问题）中极及中极周围一巴掌位置灸中痒。一疗程后仍有不适，有疼、坠胀感，不重。腰阳关周围怕烫、喜温，灸中有痒。老师，我感觉今年8月我高烧就与此有关。请老师给下一疗程方案。
潜龙艾灸： 1. 调整方案背面:肾俞穴、涌泉穴; 正面:阳池穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴、神阙穴、中极穴（悬灸）、太冲穴 2.施灸说明灸时、灸次自定。
辽宁简：收到，谢谢老师！请问老师如果我想悬灸脚底伤口，放在系统灸前还是后？
潜龙艾灸： 后。
——2019年12月6日——嘴角起泡上火，肿痛不敢吃饭 辽宁简： 我的问题，主诉是右侧嘴角起泡上火，一天肿痛不怎么敢张嘴了。
记得去年跟老师说过左边嘴角起泡，当时在吃人参膏，以为是人参膏的事，后来人参膏完全停掉，左嘴角起泡出脓点还是不是发生。春季秋季都有过，今年也是。
以往在左这次在右，以往没有这么痛的。这次同时廉泉上偏右方淋巴疼，扁桃体略疼，略便秘但一天一次。
艾灸情况：今天按老师最近一次方案我自己略改了一点灸到第三天。方案如下：
1.调整方案
背面:肾俞穴、涌泉穴;（我灸的是督脉、涌泉、内关）
正面:阳池穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴、神阙穴、中极穴（悬灸）、太冲穴（我穴位完全按方灸的，但中极盒灸）
2.施灸说明
灸时、灸次自定。
此前也进行过两个完整7天疗程及个别零星疗程。另外，最近脸颊过敏还在继续。求老师方案。
老师，我个人感觉嘴角起泡有时与艾灸有一定联系。这次起来的时间与这三天艾灸高度吻合。我相信艾灸是不会让人上火的，只是我身体出现了什么阻塞令嘴角成为了一个出口。或者这是不是也是排病的一种？要不怎么左边出口排净了换右边了。 没别的了，就是疼的太难受求老师帮助了。
潜龙艾灸：
——嘴角大肠经所过。艾灸期间出现嘴角起泡。那么艾灸前肠胃遭受袭击的可能性较大。故在艾灸期间，肠胃借机排病，出现起泡。
辽宁简：这么英明洞察秋毫之铃儿响叮当吗？
潜龙艾灸：——不是铃儿响叮当，而是余音绕梁。可惜你总是选择性失聪。
辽宁简：没有没有老师。不是失聪，而是老虎也有打盹的时候。
潜龙艾灸：
——单取右合谷穴，施灸不计时间。比如灸2-3个小时，一夜后，可能泡就下去了。
辽宁简：
哇哦这个好，谢谢老师！
潜龙艾灸：
——这个施灸2-3小时，指的是利用晚上休息的时间，盒灸合谷穴。
（次日）山东简：
灸一夜没？泡下去没？
辽宁简： 昨天条件不具备，打算今夜灸呢。昨夜是用盐袋敷右何谷，今天感觉不疼了。
山东简： 盐敷也是好方法，刮痧也可以，都便当
——2020年1月1日——胃寒“战略相持阶段的后时代”
辽宁简：老师，我自己最近灸了大约两疗程的胃底悬灸加足三里，感觉又上了一个台阶，这个时候我突然有点看清自己病情的感觉，我突然看清：自己现在病情实际刚刚好了5成而已，但是前半程最难走的5成已经走完。
现在灸中感受，经常足三里灸上十分钟，全大腿都热涌起来。悬灸近尾声时，脸上都红热微汗，这是以前所没有过的。
不论灸与不灸时，胃底都还有跳动感，有时痒感，胃纳比以前好了很多。 现在面临问题是，稍一吃不对，脸颊红疙瘩立刻起来，敏感得跟一层薄纸一样。这种现象持续一年有余了，而且越来越敏感。还请老师帮分析指点一下我现在的阶段性进程。
我想再继续悬灸胃底+盒灸足三里进行一段。老师看行吗？
潜龙艾灸：
——以抗战史为例，抗战共分为三个阶段：战略防御阶段；战略相持阶段；战略反攻阶段。
——你现在的身体状况属于战略相持阶段的后时代。
——暂同意你提出的方案。
—————2020-2-1—————咽痒 辽宁简： 老师打扰了！我这些天一直感觉咽痒，按老师以前给我的方案施灸，咽痒好了一些，但膻中到及膻中向上一巴掌骨头里边特别痒，膻中正向上两三指最痒，这些天胃底位置也常有跳动，不灸时也跳动。 刚刚喷酒精消毒手机时不小心吸进了酒精，头晕+胸痒=胸闷了。求老师给个方案。
附我这几天的方案： 背面：督脉、阳陵泉、内关、涌泉 正面：列缺、廉泉、膻中、巨阙、神阙、关元、足三里、照海 每穴40分钟
潜龙艾灸：——膻中穴改为玉堂穴，余穴不变。 ——发痒位置可重灸。
（2020年3月29日增补反馈：当时按老师方案大约进行了一个疗程，灸中玉堂痒，咽痒好了很多，后来因为接近春节忙乱暂停了一段时间，目前情况是如果不着凉的话，咽部平稳。）
—————2020-2-11—————右耳疼 辽宁简：老师，我今天上午右耳眼里有点疼，昨天晚上6点多右侧边肋骨下缘里面有点疼，这两天讲真跟着祖国（疫情）情绪起伏了，心情平静下来肋骨那就不疼了。睡眠等其他身体情况无恙，求老师给个方案。我这几天因不具备大方条件，一直神阙、足三里、关元灸，饮食也较为注意。
潜龙艾灸：昨天中午至下午5点都吃了什么？
辽宁简：中午炒卷心菜、米饭、芋头、地瓜，下午吃过三两个腰果，还有几个小山楂球，晚上吃了野菜猪肉馅馄饨，包馄钝的时候有侧肋下就开始疼了。两三个腰果藏都藏不住，天天跑老师这来现形！我也是彻底服了！
好心情： 地瓜芋头这样的淀粉类食物吃多了，容易气滞的。
辽宁简：这个我以前还真不知道，学习了，谢谢！
潜龙艾灸：你的那个由头，让我也服的不要不要的。
辽宁简：老师的意思是：不是腰果惹的祸？是啊还是不是啊？
潜龙艾灸： 芋头、地瓜、腰果皆有可能导致食积，故右肋疼。耳眼疼者，可知胆有恙。
辽宁简： 老师，给我个简方啊，我刚给娃灸完，打算自己灸了。4个灸盒，麻烦老师给简简方。
潜龙艾灸：日月穴，阳陵泉。
—————2020-2-12—————反馈 辽宁简：报告老师，昨夜灸中睡着，灸毕立即再着，一夜无梦，星空无际，酣然天明。今日右肋下无恙，右耳孔某时某刻略有隐痛，胃略胀。老师今天大方小方都给我个吧。我今天或有机会灸上大方。
潜龙艾灸： 1.参考方案右合谷穴、中脘穴、公孙穴 2. 施灸说明灸时60分钟或更久。
辽宁简：收到老师。右合谷我悬灸。
—————2020-2-13—————反馈 辽宁简：艾灸方案:右合谷穴,中脘穴,公孙穴，主要治疗:右侧肋下疼、右耳疼问题，昨天下午2点到4时30分，共计两个半小时，盒灸。
1.灸中：灸约10分钟后，左边这个不疼的耳孔开始疼，疼了大概10分钟就不疼了。其他一切舒适。
2.灸后：有一个失误，因着急做晚饭，左手没戴手套就进冰箱冷藏取东西，虽只有一秒钟，但感觉阳池附近着凉了，主要是图上画圈的位置难受、疼，左前小臂不舒服。夜间睡眠还好，但梦见从别人那抢来一只猫，抱着猫跑，像抱着孩子一样沉。
3.今晨：醒来揉腹排气两次，这是灸中灸后第一次排气。左眼有分泌物，近数日左眼分泌物都较多。 上午，左臂着凉处不适，胃还有胀，中极这个以往常疼的点又疼，小腹有坠胀感。下午这些症状好转，较舒适。16点以后有感觉胸口、食道、气道发紧，有压迫感。右耳不主动疼，但手按压右耳垂后方，耳道里疼。右肋不疼。
总结：右肋、右耳好转。左阳池、中极、上焦紧迫感为新增问题。今天因临时有工作任务此时才向老师汇报，感恩老师，今晚明日我将安心施灸。左手阳池疼处照片了。 老师我今天感觉很累，我今天早点睡觉，明天灸可以么？
潜龙艾灸： 可以。
辽宁简： 好的，明天我再向老师反馈明天状况。晚安！
—————2020-2-14—————反馈 辽宁简：老师，我昨天睡得早今天起的晚，今天一天三顿粥，目前状况好了不少。老状况：本来右耳一天没疼，刚刚18点以后开始疼了。 新状况：1.中午11点左右大解费力，干燥。 2.右腿胃经、腹股沟最外侧疼。 3.部分时候胃略有不适。老师，我今天按右合谷、中脘、公孙灸行吗？今天意外又忙了一天，晚上有时间灸。麻烦老师给我方案。谢谢老师！
潜龙艾灸：1.参考方案 支沟穴、中脘穴、然谷穴 2.施灸说明 灸时自定。
—————2020-2-16—————反馈 辽宁简：报告老师昨天自觉节食，舒适了不少。昨天白天真一点没有时间，晚上给娃灸后自己困得不行就睡了。今天各种症状减轻。正打算今天灸支沟、中脘、然谷。可以吗老师？
潜龙艾灸： 继续。
—————2020-2-17—————反馈 辽宁简：老师好！向老师反馈。
艾灸方案:支沟穴,中脘穴,然谷穴，主要治疗:耳疼、胃胀，2月16日晚灸了30分钟。 1.耳疼减轻，自己不疼，按压耳后疼，但比前几日按压痛减轻。 2.胃胀减轻。 3.饮食继续高度注意，有吃很少量就够用的感觉。 4.灸中感觉支沟挺舒服的，上臂都舒适。 5.今天很困倦。需要跟老师补充的新情况是：今天下午开始中极或中极偏下一点的那个点又疼，不适。求老师下一步方案。
潜龙艾灸： 1.调整方案支沟穴、中极穴、三阴交 2.施灸说明灸时自定。
—————2020-2-18—————反馈 辽宁简：老师，求老师今天方案。昨天中极、三阴交、支沟，灸时1小时。
1.支沟继续很舒适。 2.中极今早疼痛不明显，但整个小腹上午坠胀明显，下午基本不坠胀了。 3.新出现情况是，下午四五点以后因各方面因素（娘的后腰附近皮肤破损略发烧）有点上火，再加在偏冷的书房工作了一天，现在嗓子略有点疼。求老师给俺方案！俺一会灸上。
潜龙艾灸： 1.2月18日晚上参考方案支沟穴、中级穴、照海穴。 2.施灸说明灸时自定。
潜龙艾灸：耳后疼还有吗？
辽宁简： 手按还疼。
潜龙艾灸：如果一日两次，耳后疼估计消退会更快一点。
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近期情况，求老师下一疗程方案：
1.体重状况：好久没称，不过现在基本保持不胖不瘦，很少出现这段时间看上去明显瘦了，下段时间补一补又好一些的情况了，过年至今被困在家的娃子折腾晕了，也没有像前几年那种一折腾就瘦的感觉。
2.饮食状况：吃饭挺香的，但不敢多吃。胃还不错。现在比较明显感觉胃里那团寒气越来越弱小。每天早上睡醒稍加揉腹或不用揉，肚内就会往外排气。白天有时候感觉胃里有气滞，一会儿自己就排出去了。
3.睡眠情况：近期还不错，一直都还不错。
4.精神气色：还行，比五六年前漂亮了不少，素颜也可以示人的，五六年前那个素颜不示人也罢。
5.新情况：（1）近期或伏案多了，颈椎第一二椎骨感觉疼，怕风。
（2）嘴角继续冒泡，左边好了换右边，右边好了换左边。——不是饮食之祸即是排病。想你应该自知的。
（3）今春开始有便秘，但还是每天一次，只是偏燥偏硬。——血不足了。手机戳的？还是伏案劳的？
（4）有时眼睛涩。——肝血有点亏了。
（5）往年春天手凉，今年不算凉。——还是小有进步的。
（6）右耳还有点疼，有时耳膜或什么会小声砰地响一声。——肾气有点不足。
总的来说，春天身体不好过，但我近5年一年春天比一年春天好过，今年春天基本没有难过的感觉。
麻烦老师给本疗程方案。
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发表于 2020-3-29 22:58:40
发表于 2020-3-30 23:20:20
（的妈妈们
）其实很关心这方面啦。