两鬓白发，眼睛胬肉，性情急躁（天津四月雪）

四月雪

老师点评灸处黑紫色：此处血瘀。

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2020-9-28 11:05
老师点评剖腹产疤痕上的黑紫色：此处血瘀。

重灸此次，即可化瘀。

四月雪

10月艾灸情况，每周5次。

1.调整方案如下：
关元穴、曲骨穴、中都穴、三阴交穴。

2.施灸说明
灸时自定，每日两次。

具体操作：
1、每天一次，每周5次。正面在以上方案基础上加灸劳宫+中脘+神阙+膻中。每周会穿插灸整背+涌泉+劳宫。
2、因为身体耐热度增加，现在都是用的40克如缕，每次1/4段艾条。

灸中：
1、三阴交、中都依然烫。中都穴更烫。
2、有一天灸中感觉关元位置有股气在翻，一直拧不过来的感觉。
——好现象。正邪之争。

依然存在的现象：
1、小便不利这个月好像没发生，但也肯定没好利落。看老师点评其他灸友，小便不利的存在，是伴随着妇科病灶。我想我也是这种情况。只要不难受，顺应身体的节奏。
——这样想就对了。

2、上旬做过梦，梦中有害怕的感觉。后来就没做了。9月做的梦，是不耐烦、觉得琐碎的感觉。
——不耐烦对应肝。害怕对应肾。

3、早上依然没有便意，都是中午后解大手。或者两天解一次，也是在午后。虽然早上不解，但也不难受。

中旬有几天放很臭很臭的无声屁，还很长。一定是在分解肠道的宿便什么的，简直是太臭太长了，绕梁三日。
——你家有梁？是否把你家的窗帘什么都应该洗一洗？

之后就拉了两次褐色的水样便，饮食没问题，可能是肠道或者脾排湿。
——当然是排病啦。

改善：
1、凌晨5点没有再起夜了。——好。
2、前段时间的恶心感消失了。——好。
下旬吃了几块烤鸭，反应也很大，前额晕、犯恶心。老师，现在随着灸经络变灵敏了，好多以前能吃的东西都不能吃了。
——省吃俭用是中华民族的美德，你在逐渐拥有这种美德，难得不香么？

从小吃得偏素的我，从小就喜欢吃羊杂汤，现在也不能喝了。夏天喜欢吃硬桃，这两年吃了就胃疼，也不吃了。
有半个月没怎么吃晚饭了，也不饿，感觉不吃更舒服点。
——多好的收获啊！

新现象：
1、中旬有两天觉得鼻腔内很紧，像是什么黏在里面，都有些影响呼吸了。当时很害怕是不是艾烟吸多了？后来鼻腔里有白色粘的物质排出，用手指轻松抠出来了，然后觉得鼻子不发紧了。
这种物质我鼻腔里以前没出现过，它不像鼻涕，密度比鼻涕大，很难描述。半年前鼻腔内出现过一段时间黄鼻痂，当时知道是排肺热。
这回鼻子出现异常感觉，就是担心平时艾烟吸的比较多，不知道有没有影响？
——肺里的沉积物排出来不好吗？至于艾烟，吸多了当然有影响。你担心吸多了影响身体，可以想想办法克服或者远离艾灸。

2、腰会疼，八髎那片有不适感。平常最多来例假的时候疼段时间。
——妇科病灶的反应。

3、这个月特别喜欢翘二郎腿，左边右边都爱翘。看到过老师点评其他灸友的。

4、白头发依然很多，头发依然干涩，头皮屑这个月开始很多了。
这段时间发现新城代谢的掉发，除了黑色、白色，金黄色的头发掉下来的也挺多。
我也不知道这个金黄色头发，是白发变黑的过程，还是黑发变白的过程。
——仔细观察白发，有的白发是瘆白，有的是灰白。灰白多，则白变黑的趋势在增加。

5、一天晚上带娃和邻居孩子上兴趣班，那个孩子骑的平衡车，不好锁，我就帮他拎到二楼。体能简直太差了，拎完我就觉得膻中这块扯得慌，还有点疼，之后就一直脐灸盒灸膻中，后来没事了。
一次灸中，一股热流从膻中经过左乳，跑到腋窝下方。灸了几年第一次有热流的感觉。
10月上旬，晚上躺在床上的时候，出现两次明显心跳重现象，“咚咚咚”跳了一阵。
——身体在修复中当然体力会弱很多。蛇蜕皮的时候，也是体力最弱的时候。

11月3日补充反馈：
今天大概凌晨1点多睡觉的时候心脏又咚咚咚响了一阵。
——心脏在修复。
6、可以穿26码的裤子了，还可以套条薄秋裤。26码还是孕前的尺寸。现在站着的时候，臀部会不经意翘着（自己感觉），应该是后腰的力量增加了，带脉气血有增吧。
腹部病灶未解决，小腹还是凸出，不平坦。
照镜子感觉身形侧面比之前变薄点了。背薄点了，腿更瘦了。
——摆桌酒菜庆贺一番才对。
回复：小小收获，整俩下酒菜就行。

7、中下旬左手排寒，左手比右手凉。左手小手臂内侧、大鱼际随着这些年灸，青筋越来越明显，大鱼际大概去年开始发青。
这个月劳宫穴偏小鱼际那一片，在中下旬的几天都明显发青，而且感觉像一个洞冒寒气。随着灸劳宫穴，这几天冒寒气明显改善，但还没有完全消失。
——心肺在排寒瘀。

8、下旬有几天两侧承山穴胀痛。
——你有隐性痔疮么？
回复：不知道隐形痔疮为何物？擦屁股的时候不流血，从来没考虑过这个问题。

9、左侧承扶穴疼痛几天，挺疼的。
——瘀滞下不去。

10、情绪波动的时候，头顶胀痛，需要用经络梳刮一会。
——肝越来越灵敏了。

11、视力这段时间还是不好。眼前的字、小物件看不清，摘掉眼镜看得清楚些。
好像还有点飞蚊症（感觉这个飞蚊症是眼睛对光线变化的过激反应产生的，还是肝的问题），而且觉得眼睛有点粘，不知道是不是艾烟接触多了，艾油黏着了。有时候不喜欢戴眼镜，但又看不清。
小学5年级就近视，一只290度，一只300度，度数多年未变。

这个月眼睛浑浊。
——眼睛黏乎不要紧，继续会变好的。感觉你的脑子更黏乎有点令人担心。

12、这个月头皮屑挺多的，白色。
——肺在排病。
13、这个月又开始集中排痰了，每天都吐，味咸、白色居多。上个阶段的排痰都是很轻松出来的，这个月的排痰大部分也轻松排出，但有时候会要用力咳几下出来，像是在气管或是胸腔。
——多排些痰，身体好的更快。

14、左侧额头膀胱经上，上个月长出一个皮下针眼大的灸痣，越来越黑。有一点点凸起，很想抠掉，又怕留印子，忍住了。
——抠掉留个印子也好，亦是纪念。
回复：老师呀，这个到底是抠还是不抠？

以前额头除了左侧阳白穴附近有个淡淡的雀斑，是小学5年级的时候，这个地方起了个大火包，包下去就留了个印子。

随着灸，这个雀斑颜色加重很多了，额头、太阳穴、眼皮（眼皮以前是淡淡的斑，现在颜色加重了很多）都出了好些色斑。——这些都是浊邪外排。
这两天脸上还曝皮，好久没贴面膜了，今天开始贴了。
——爆皮是新陈代谢，勿贴面膜！



15、这个月左中指，从指尖往下数第三节，长了一个针眼大的透明水泡。
——水泡是心脏排湿。

16、右侧小脚趾外侧起了个茧子，没有穿打脚的鞋。
——膀胱的排病。

11月3日补充反馈：

灸整背的时候，胃和腹部潮水涌动；灸正面方案的时候，腰骶、臀部也是潮水涌动。

17、月中右耳里面疼过两天，挺疼的。知道排病没处理。

18、大概头窍阴穴特别酸痛。
——两侧都酸痛吗？
回复：两侧都酸痛，左侧尤甚。

老师，我东南西北分得清楚，左右经常搞混，是怎么回事啊？
——胆浊重。

四月雪

2020年10月
月度"一句话小结”

1. 主诉病情变化  ：
1）白发多。

2. 体重情况  ：
9月：100.6斤。10月：99.6斤。往年秋冬季节体重会有增的。
——一直在坚持灸，体重增加的规律被打破属于正常。

3. 睡眠情况  ：
1）有些困，早上不能早起。
3）依然喜左侧卧。

4. 饮食情况 ：
偏素食，偶尔荤腥，有半个月没吃晚餐了。——这一点值得表扬！

对饮食没有太多要求，喜欢简单。本来就很少吃零食的我，现在更想不起吃了。

5. 二便情况：
1）大便：
早上依然无便意，不难受。

2）小便：
这个月感觉喝水少，所以尿也少。不难受。

6. 精神气色：
1）精神还可以。
2）面部不够紧致，脸、眼角都比较松弛。
——将来会紧致的。

四月雪

老师，因为个人原因，我想申请停灸一段时间。
我妈是肺病，她的胸片在各大医院都是教科书式的。她很多年连扫地这样的家务都是做不了的，因为扫地的动作，肺都会扯得疼。我对于肺病是充满恐惧的。

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2020-11-3 10:14
老师，因为个人原因，我想申请停灸一段时间。
我妈是肺病，她的胸片在各大医院都是教科书式的。她很多年连 ...

同意。

四月雪

老师，微信问诊，请略过。

————— 2020-11-09 —————

四月雪 07:29
老师早，从上次跟您说停灸后，我就没灸了。

今早6：30，肚子特别痛，然后去大便。
大便时，
1.头顶发凉。脸部发凉、发紧。
眼中不自觉含有眼泪，也是凉的。

2.尤其是两侧法令线的地方特别凉，两侧脸颊也特别凉。
这种凉像是冒凉气。

3.肩胛骨、大椎也凉。

4.大便棕色、烂。拉的时候感觉细软。（已经有一段时间早上没大便过了）

5.以上大便时难受的感觉从未有过，虚脱，有种要屎的感觉。

大便后，
6.大便后看镜子，面色无华（昨天照镜子还觉得这几天面色红润有光泽）。

7.嘴唇没有血色，尤其下唇发白、发淡黄。

8.便后肚子咕噜响，还是有一些痛，但比便时轻多了。

9.前额发际那溜有些痛，主要是晕。

老师，在10月论坛反馈中有写肚子痛了两三次，但不重。
这几次饮食也没问题。

昨天觉得腰有些痛，八髎凉。
停灸的这些天身体还有鼓动感，感觉小腿肚子附近或膝盖后面、内侧，偏多。
您一会儿忙完，请配一个方案，我上午就灸。

四月雪 07:35
肚子痛大便时，觉得胃部也连带着疼。
现在肚子疼，胃部也不适，有胀感。

潜龙艾灸 07:38
1.参考方案
神阙穴、足三里。

2.施灸说明
灸时不限。

灸后反馈：
实际操作：把巨阙穴加上了，四个穴位都是用的脐灸盒，灸时两小时。
因为那几天忙，身体不能掉链子，重灸一次2小时后，暂时恢复好了。

感恩老师和艾菩萨的相伴！

四月雪

2020年11月14日

左侧下腹阵痛一上午，当时有事没法艾灸，下午两点后开始艾灸。
穴位：下腹两侧（脐灸盒）+下腹任脉（小三格竖放）+膻中+中脘+劳宫。

灸后：
1、两侧归来穴附近有红色灸印。
2、灸完腹部不痛了。


休整了一段时间，虽然停灸了10天，但每天腿部都会有气鼓动的感觉。
11月16日开始恢复艾灸。
11月16日-17日，灸的都是整背+阳陵泉+涌泉+劳宫，1/4段艾条。

灸后：
1、17日后肩、胳膊有气鼓动的感觉。这些部位第一次出现气感。
2、右肩胛骨那片出现气窜行的感觉，第一次出现。不知道是不是重点要修复肺部了？

——肺部的修复一直都在进行。现在肩胛骨出现气窜不过是肺部进行深度修复的信号。

新提出的问题：
1、老师，有个问题从少女时间就存在，一直未提，感觉解决的时机未到。就是自己的胸线比较低，要提升2-3公分才跟常人一样。不是胸部下垂。
不知道这个胸线低，是不是因为肺的位置比较低造成的？
——肺气先天不足之故。

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2020-11-17 17:15
2020年11月14日

左侧下腹阵痛一上午，当时有事没法艾灸，下午两点后开始艾灸。

继续守方，继续加油。

四月雪

老师，近日精力不济，我和娃的反馈过几日提交。请老师谅解！