灸耳记——耳鸣，听力差。（内含艾灸眩晕方案并治愈）

毛融融

2017-3-12，累计第36天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳50分钟，涌泉一个多小时。
~今天头部肿胀区域烫热疼感不太明显；而是右耳上的胆经区有些不一样的感觉，说不清楚，右太阳穴还有几次似跳动似搅动的感觉，有轻微痛感，这二处区域是多年来偏头痛的重灾区，虽然这几年偏头痛好转8成以上，但并未去根，所以这二处有感觉是正常反应，或者说灸的过程中出现反应是好事；
~今天左边头部比右边热感强，以前基本都是右热大过左边；另有其它的小灸感时间很短暂没来得及体会就过去，比如痒一小，刺一下，热一下……这些微小的感觉是灸耳以来时不时会出现的；
~最近灸耳朵时头部的特殊反应区域比以前扩展开了；
~耳朵偶尔有轻微痒感，每次说到耳朵痒是指耳道，并不是外耳。

2017-3-13，累计第37天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳50分钟，涌泉一个多小时。
~今天头部肿胀区域表现平平，没有特殊感觉；但右耳上的胆经区有较明显的热感和异样感，这是偏头痛的重灾区；后脑勺右侧有一处曾有明显的刺激感，时间不长，过后想想这个位置可能是右眼对应的后脑袋处；
~最近灸耳时，用双手捂住口鼻来避开艾灸的刺激，目前这是找到的最好的办法，但胳膊有点辛苦。

2017-3-14，累计第38天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳50分钟，涌泉一个多小时。
~灸至中途，右耳上的胆经区有较明显的热感和轻度闷痛感，持续时间长；灸至后期，头顶肿胀处开始热感明显，平躺压住的头部膀胱经处烫热明显；
~右耳相当潮湿。

2017-3-16，累计第39天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳40分钟，涌泉一个多小时。
~今天外出活动太累了，所以灸的时候已是瘫软在床上，没精神注意灸感，只是感觉到右耳有点痒，但不似之前只是耳道痒，外耳也有点痒了。

2017-3-20，累计第40天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳45分钟，涌泉一个多小时。
~右外耳有点痒；
~艾灸大概十分钟的样子感觉到后脖颈以及后脑勺下端有些发热但不算很强烈，到后来右肩胛骨片区有些发热；
~接近前额头的头顶一小片区域有些不一样的发热；
~右耳上的胆经区域发热；
~平躺压迫的头部膀胱经烫热疼明显。

2017-3-22，累计第41天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳50分钟，涌泉60分钟。
~右耳道有点痒；
~今天后脑勺压迫在床上的膀胱经烫痛的厉害；后脖颈微热。

毛融融

2017-3-30，累计第42天
双耳+风池+涌泉，晚8点前灸完，双耳35分钟，风池30分钟，涌泉60分钟。
~灸风池时，后脖颈明显热起来;
~鼻子不那么怕烟了，但还是需要捂住口鼻；
~灸双耳的灸感要明显强过风池，风池的反应主要是后脑勺和脖颈，不似灸耳时的范围广大.

2017-4-5，累计第43天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳50分钟，涌泉45分钟。
~右耳潮湿；
~灸到后期，右耳上的胆区热感强烈；灸到后期，后头压在床上的膀胱经烫疼明显；整个过程好像是头部左右两边分别以大圈的形式发热，并不是说传递循环式的热感，只是以大圈形式的热感要明显些；
~最近灸的少，一是经期不想灸，不好处理头部脸部的烟味和黄色，二是经期刚结束又因没管好嘴，吃了炒货变成了风热感冒好几天。

2017-4-7，累计第44天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳45分钟，涌泉一小时。
~灸的过程中没有特别异常的地方，整个热乎乎；
~灸到后期，后头压在床上的膀胱经烫疼明显.

2017-4-9，累计第45天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳50分钟，涌泉一个多小时。
~突出的地方：头顶右侧四聪附近片区烫痛厉害；右耳上的胆经区域有弱弱的痛感；后来左耳上的胆经区域发热较明显；后期注意了一下后脖颈肩膀和上面的背部有热感；双耳潮湿严重；
~灸的时间延长还是很重要的，灸三十分钟与四十分钟与五十分钟与六十分钟的体感是很不同的，所以能够耐心多灸会儿效果明显加强。
~灸后差不一个小时了，后脑勺还是有些凉爽.

2017-4-12，累计第46天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳45分钟，涌泉一小时。
~当灸到后期时头顶右侧四聪附近片区烫痛厉害，因后脑勺是压迫在床上，这里累积了足够热量时，烫痛感就出现，当有意抬起头时，这个感觉就会消失，但本质上可能还是不太通畅造成的；
~刚灸时间不太长时后脖颈和肩膀还有上面的背部有热感，幻想随着艾灸的累积，有无可能热感会逐步延伸下去而传递整个督脉？

2017-4-17，累计第47天
双耳+涌泉，晚8点前灸完，双耳45分钟，涌泉一小时。
~整个脑袋热乎乎;后脖颈双肩有热感;
~感觉灸双耳对颈部各个动脉静脉的健康很有好处,　而这个位置的畅通对头部健康影响很大.
~19日又进入经期,　停灸,　24日回娘家,　灸耳尽量做到不受大的影响.

毛融融

潜龙艾灸 发表于 2017-4-26 11:52
错怪了！赔罪！赔罪！

老师，错怪啥啦，没啥呀，我蒙圈啦