后背怕冷和偏头痛

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发表于 2014-1-16 21:55:49 |只看该作者

今日白天感觉眩晕明显好啦，基本感觉不大多少晕啦，只是坐起或躺下片刻有段时间会感觉轻微恶心；
昨天还很明显晕，特别是躺下晕的更厉害；
这几天开始注意作息时间，不敢强行再熬夜看电脑。
这段时间我会继续这组艾灸穴。

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发表于 2014-1-16 23:05:42 |只看该作者

神阙多灸会儿。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2014-1-20 20:22:37 |只看该作者

师傅　眩晕与恶心已经完全消失了
发现灸风池的时候　刚放一会儿　右耳朵眼里会痒　会持续一段时间　
也感觉到风池对疏通脑部的淤堵有帮助

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发表于 2014-1-20 22:53:08 |只看该作者

毛融融发表于 2014-1-20 20:22
师傅　眩晕与恶心已经完全消失了
发现灸风池的时候　刚放一会儿　右耳朵眼里会痒　会持续一段时间　
也感觉 ...

嗯嗯，没错。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2014-2-18 08:26:34 |只看该作者

师父，这段日子眩晕时有时无，很轻微，自我感觉主因在休息和睡眠上；
除了经期、春节还有周末，其它时间基本在艾灸；
背面：风池+阳陵泉+悬钟；
正面：内关+中脘+肚脐+足三里。

入睡时常困难，感觉是心不静，我想增加下睡眠的方案：神门+太溪+涌泉。妥否

夜晚睡觉手握随身灸不太适应，喜欢全身放松睡觉。

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发表于 2014-2-18 11:37:32 |只看该作者

毛融融发表于 2014-2-18 08:26
师父，这段日子眩晕时有时无，很轻微，自我感觉主因在休息和睡眠上；
除了经期、春节还有周末，其它时间基 ...

1.
方案重新调整下：
肾腧穴+涌泉；
风池+悬钟；
胆俞穴+阳陵泉；
神门+太溪穴；
中脘+足三里。
每天加神阙。
每天一组，或者两组，具体组合你自己定。每晚睡前灸神门+太溪穴这组穴或者单灸涌泉穴。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2014-2-19 08:49:48 |只看该作者

肾腧+涌泉+肚脐+神门+太溪

灸完肾腧+涌泉后，不知为何感到喜悦，持续时间还挺长；原本一侧太阳穴有隐闷感，也消失了。
肾腧用的是双眼盒，热力从肾腧透过腹部相应的位置，一直发热。

睡前灸神门+太溪

昨夜入睡较快，睡得也沉，不错。

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48^#

发表于 2014-2-19 16:12:12 |只看该作者

毛融融发表于 2014-2-19 08:49
肾腧+涌泉+肚脐+神门+太溪

灸完肾腧+涌泉后，不知为何感到喜悦，持续时间还挺长；原本一侧太阳穴有隐闷感 ...

揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛!

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2014-2-21 11:13:29 |只看该作者

20日：风池+悬钟+肚脐　　　临睡前神门+太溪穴
21日：胆俞+阳陵泉+肚脐　　临睡前神门+太溪穴

灸胆俞穴时，随温度升高，越来越痒；

这几日睡眠都有很大进步，入睡比以前快多了，也沉多啦，继续加油！

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发表于 2014-2-21 17:34:22 |只看该作者

毛融融发表于 2014-2-21 11:13
20日：风池+悬钟+肚脐　　　临睡前神门+太溪穴
21日：胆俞+阳陵泉+肚脐　　临睡前神门+太溪穴

揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛!

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）