身体综合调理

潜龙艾灸

如果这个痛点今天还有，可以加灸痛点。

Galaxy

第三组方案：（第2天）
支正穴+跗阳穴+右膝盖痛点+神阙(30分钟)；四肢都暖和，膝盖痛点一胀一胀的跳搏。
右侧鹰窗穴+右膝盖痛点+神阙(30分钟)；神阙出水比较多，右侧膝盖对上的大腿肌肉发痛，起身的时候右后侧的膏盲拉扯、发麻得很厉害，持续到十分钟。。。

老师，我今天又觉得头部的左侧络却附近发痛， 可以灸百会、太阳不？最近头部偶尔就痛，真的没招了。。。
另外，大大也粘马桶耶，明儿休假，可以自己早上灸下承山吧？

Galaxy

第三组方案：（第3天）

今天月经，昨天下午突然觉得很冷，牙关发紧打寒战、手冰冷。

今天没敢大面积灸了，之灸了神阙90分钟，前面30分钟，手持灸了右侧鹰窗穴。结果，右侧肩胛骨没有反应，倒是左侧肩胛骨的膏盲，在灸完右侧鹰窗穴后，持续跳动了有三四十下。很奇怪，没有试过的。

灸神阙前面60分钟，都是一直感到身体发冷，后面30分钟，感到上身终于暖和起来了。

右侧下放小犬牙内牙床，长了一个白色绿豆大小的白脓包。

潜龙艾灸

1.气血还是不够用！月经一来，身体的火力不足马上就表现出来了。。。

2.静心养身为要。建议减少上线的时间，上线消耗的肝血特别多，你知道的。

Galaxy

老师，您好！

我上周月经且要备考，停灸了几天。周一早上灸了中腕 足三里，中腕比较强烈的下压感，热热到解溪。周二早上，也灸了中腕 足三里 但腹部有下压感，灸后再大大一次了。  

周一晚上，灸了正支+跗阳+神阙 30分钟  四肢暖, 左脚抽动弹跳了一次,把自己惊醒了；右鹰窗+神阙30分钟, 后膏肓刺刺麻,肩夹发暧,闭眼觉得有一条淤红的血带竖在肩胛骨上。

后右膏肓的抽扯依然。我打算对这组的施灸再继续几天看看,好吧?

其他还好，就是看书久了眼困、早上大大不多,但不粘了,色黄（经前发绿）。最近小便量多次数多,基本灸后都多。

潜龙艾灸

1.闭眼觉得有一条淤红的血带竖在肩胛骨上。————传说中的内视吗？
2.我打算对这组的施灸再继续几天看看,好吧?————同意继续。
3.最近小便量多次数多,基本灸后都多————好现象。

Galaxy

传说中的内视吗?——哈，老师见笑了，我没有那种武功，在做梦吧。

1、本周晚上都外出或者要加班，所以只灸了30分钟神阙+右侧鹰窗。这两晚灸的时候，也没有很明显的传热感觉。

2、现每天早上我都抽30分钟 灸中脘、足三里；眼睛有点模糊，所以也加灸了双眼。
静静地灸，没什么特别的反应，能从大腿外侧热到解溪，脚内弯是凉的。今早上灸的时候，感觉左侧头顶被敲了一下。

3、晚上睡觉的时候，有时候会灸关元/神阙睡觉。灸关元的话，感觉最舒服，双腿内侧有暖流一阵一阵。不知道这样会不会灸得太贪心咧？

4、10日贴了一次天灸，午睡的时候，感觉趾骨一跳一跳地，居然也有灸感，呵呵。

目前：
1、左侧的后颈、肩背、髋骨、列缺会发酸痛；
2、右侧大鱼际偶尔会刺痛一下；右侧后背肩胛骨偶尔一点点刺刺麻麻。
3、平躺的时候，感觉前胸骨（膻中附近吧）有下压感。

请教老师，接下来有新的指示哈？

潜龙艾灸

1.今早上灸的时候，感觉左侧头顶被敲了一下。
————此处的瘀滞散开了一点。
2.左侧的后颈、肩背、髋骨、列缺会发酸痛；右侧大鱼际偶尔会刺痛一下；右侧后背肩胛骨偶尔一点点刺刺麻麻。
————晚上睡觉时两手各执一个随身灸休息。
3.平躺的时候，感觉前胸骨（膻中附近吧）有下压感。
————气不足。
4.新方案——劳宫穴+膻中+关元+解溪穴。
劳宫穴的灸法上面已讲。
膻中+关元每次60分钟。
解溪穴每次30分钟。

Galaxy

老师，我昨晚和今早各灸了一次新方案。

昨晚灸后就睡觉，早上4点半醒了，感觉尺泽非常痛，而且整个人觉得很疲惫，不愿意起床。（平常我都6点前就自然醒，没有困意的了）

中午再灸了一次这个组合，感到精神很好。

灸解溪感到脚很暖和滴哦！主要热力都集中在脚上，关元和膻中的感觉不太明显。

潜龙艾灸

今天加灸一次尺泽穴。